1. 51.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
  2. 52.
    0
    reserved
    ···
  3. 53.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
  4. 54.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
  5. 55.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
  6. 56.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
  7. 57.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
  8. 58.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
  9. 59.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
  10. 60.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
  11. 61.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
  12. 62.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
  13. 63.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
  14. 64.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
  15. 65.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
  16. 66.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
  17. 67.
    0
    an itibariyle 76.7 kiloyum diyetten önce 4 ay önce 92 kiloydum olmayacak şey değil panpa yaparsın
    ···
  18. 68.
    0
    beyler şu an 92 kiloyum. ve 82 kilo olduğum gün yine burada olacağım.

    söz.

    evet beyler.

    şu an 1.81 boy, 92 kilo.

    hedefim : 82 kiloya inmek.

    21 temmuz yani bugün başlıyorum.

    ne olursa olsun vereceğim kiloları.

    her gün de gelip bu başlıkta yaptığım şeyler yazacağım.

    21 temmuz 2012 : (bkz: #90494963)

    ---

    hamur işi, beyaz ekmek yok.

    hazır yemek, fast food yok.

    tatlı, kola yok.

    ---

    acayip sinirlendim hayatım boyunca hep aynı salak espriler, kız durumları zaten iğrenç, istediğim giysileri alamıyorum vs.

    kendime söz veriyorum amk.

    bu kilolar gidecek
    ···
  19. 69.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
  20. 70.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···