1. 1.
    0
    Naabmak lazım beyler haaziran'a kadar bu kiloyu eritmem lazım :(
    ···
  1. 2.
    0
    -düzenli ve sağlıklı beslenme
    -spor (paran yoksa bile günde 1 saat koş yağmurlukla)
    -evde egzersiz
    ···
  2. 3.
    0
    Eyvallh..
    ···
  3. 4.
    0
    yemek yeme kanka
    ···
  4. 5.
    0
    az ye mk
    ···