/i/Yardım

  1. 1.
    +10
    beyler başlıkta yazdığım gibi dediklerimi okula kadar harfiyen uygularsanız sivilcesiz düzgün vücutlu ve güzel saçlara sahip tarz bi insan olacaksınız bu arada kızlar tipe bakmaz saça bakar dış görünüş için bunu da söylemeliyim 1 kişi gelirse bile anlatmaya başlayacağım sadece sorununu yazsın aşağıya
    ···
  2. 2.
    +3 -1
    dıbına koyayım insanlara yardımcı olmak için açtım sivilceniz varsa gitmesi için kilonuz varsa vermeniz için vs. yardımcı olucam bende kilolu sivilceli biriydim ve kurtuldum sizde kurtulun diye yardım etmek istedim
    ···
  3. 3.
    +2
    Beyler önce sivilceden başlayacam ben şahsen bir çok ilaç kullandım hiç biri etki etmedi size 2 kesin yol söylüyorum
    1.si basit yazacağım sivilceyi toksin yapar yani yediklerimizde problem toksini atan yiyecekler yiyeceksiniz havuç falan internetten bakarsınız günde en az 2 litre su içeceksiniz yüzünüzü sadece su ile imkanınız olduğu her an yıkayacaksınız hiç dokunmayacaksınız ve güneşte duracaksınız toksin kısmı çok önemli
    2. Şeyde almanyadan çay ağaçı kremi getirtin bu kesin yoldur sivilce yara kızarıklık kegib iltahap ne varsa zütürür
    ···
  4. 4.
    +1
    Zor tuutar
    ···
    1. 1.
      0
      okumayın beyler zorro zütüme kılıçla z harfi çizdi
      ···
  5. 5.
    +1
    Kilo içinse çok basit amk sabah 2 haşlanmış yumurta peynir 2 dilim çavdar ölen etli az yağlı yemek 2 dilim çavdar
    akşam sebze yemeği ama suyunu içmicez günde 2.5 litre su bu arada öğlen etse akşam sebze veya tersi 1 saat kardiyo ve mutlaka en az 0.5litre yeşil çay ara öğün kuruyemiş yoğurt falan hamur işi pilav patates havuç yok liseli veya ünili iseniz ayda en az 6 kilo ilkokullularda öyle çok kolay amk azcık sabredin sadece bu kadar işte
    ···
    1. 1.
      0
      kardeş ben bunların cogun yapıyorum ama kardiyo 30 dk oluyo. bide sabah aksam duzenli yemiyorum. sabah cok az yiyom aksam 7-8 gibide ekmeksiz sadece tavuk salata yiyorum. şeker un tuz felan hıc kullanmıyom yesıl cay da iciyom yogurtta var ama 15 gundur kilo veremedim. bu ögünleri düzenli almak mı lazım illa? sabah 12de kahvaltı yapıyom aksam 8 de de yemek iyyom gunde 2 ogun yanı dedıgın gıbı yumuta peynır yemek felan sart mı?
      ···
    2. 2.
      0
      Kardeş akşam yemeğini biraz erkene al bide git doktora 15 gündür kilo veremiyorsan tiroid olabilir sende
      ···
    3. 3.
      0
      Kardeş bi doktora git mutlaka tiroidin olabilir
      ···
    4. diğerleri 1
  6. 6.
    +1
    Pnp benim kas ve sac sorunum var sacimin arkasi surekli kabariyor ve vucudum picimsiz duruyor vucudu nasil sekillendiririm simdiden saol
    ···
  7. 7.
    -1
    Sivilce panpa geçmiyor amk şeyleri
    ···
  8. 8.
    +1
    Hadi yaz hadi
    ···
  9. 9.
    +1
    bir alfa daha küllerinden doğdu
    ···
    1. 1.
      0
      Kgşgmfşmcşgögşgmglgm
      ···
  10. 10.
    -1
    Anan beni beğenecek mi
    ···
  11. 11.
    0
    para ver hepsini gibtir et
    ···
  12. 12.
    0
    panpalar sivilce için yaģlı şeyler işlenmjş gıdalar vs. yemeyin geçiyor ilaç filan yalan
    ···
  13. 13.
    0
    ergen.avi
    ···
  14. 14.
    0
    Kiloyu soyle 72 kilo 1.75 68 felan yapmam lazim
    ···
    1. 1.
      0
      Yazdım
      ···
  15. 15.
    0
    Rezz oç hızlı
    ···
  16. 16.
    0
    Saç olarak model sölemicem justinin what do you mean şarkısındaki saçının biraz benzeri dumbledogenin biraz kısası gibi olmalı internetten dumbledogeye mutlaka bakın o saç çok önemli yan ve arkayı 4 numara felan yapın kabarmaması için kurutmayın hiç bi zaman kurutmayın
    ···
    1. 1.
      0
      börkecan ol diyosunnn
      ···
    2. 2.
      0
      şaka bi yana hangisi daha ilgi çeker o önler uzun saç modeli mi yoksa önler kalkık justin oğlanının eski modeli mi
      ···
    3. 3.
      0
      Valla knk uzun olsun yeter aslında
      ···
    4. 4.
      0
      Justin oğlanın eski saçı tam ergen saçı benim yazdığım daha dikkat çeker ama
      ···
    5. 5.
      0
      Ben Dumbledoge gibi saç uzatmaya çalışsam bitlenirim zaten 2 Gr saç var onlarda gider
      ···
    6. 6.
      0
      Dumble'in sac kesimi undercut diye grciyor bi bakin ona da
      ···
    7. 7.
      0
      Pek alakası yokki dumblela undercutun
      ···
    8. diğerleri 5
  17. 17.
    0
    Kas için bi istek gördüm vücut şekillenmesi için yapacağınız tek şey bol bol yüzmek o kadar
    ···
  18. 18.
    0
    Sen devam et panpa
    ···
  19. 19.
    0
    Buradayım
    ···
    1. 1.
      0
      Ne sorunun var pampa
      ···
    2. 2.
      0
      Kilo ve saç panpa yuvarlak bir yuzum var hangi model olsun birde taekwondo yapıyorum kilo vermeme yardimci olurmu
      ···
    3. 3.
      0
      Tekvando nasıl bi spor bilmiyorum seni yoruyorsa yardımcı olur saç için yazdım bahsettiğim saç sana olur bunu gördükten 10 dk sonra kontrol et kilo için de bişiler yazıcam
      ···
    4. diğerleri 1
  20. 20.
    0
    Kızlar paraya bakar yavrum
    ···
    1. 1.
      +1
      Param var ama çevrem yok yalan beyler
      ···