tümü

/i/Yemek ve Giyim

Yemek ve giyim hakkında her şey

kilo nasılmı alınır içeri girinde göstereyim

  1. 226.
    0
    Okumayin kilo aldim
    ···
    #178300389 şikayet
  2. 227.
    0
    Rez tutar
    ···
    #178300252 şikayet
  3. 228.
    0
    Ouv may 😆
    ···
    #178299901 şikayet
  4. 229.
    0
    Sagol panpi
    ···
    #178296736 şikayet
  5. 230.
    0
    Bunlarla kim uğraşır dıbınoğlu
    ···
    #178296555 şikayet
  6. 231.
    0
    Prezerve
    ···
    #178296360 şikayet
  7. 232.
    0
    rez buna bakmam lazım bi ara
    ···
    #178296177 şikayet
  8. 233.
    0
    Rez alalım
    ···
    #178296116 şikayet
  9. 234.
    0
    tmm panpa güzel anlatıyonda insanları niye aşşağılıyon
    ···
    #178296041 şikayet
    1. 1.
      0
      Nerde aşşağılamışım aq
      ···
      #178296156 şikayet
      1. 1.
        0
        yavşak herifler filan yazmışsın
        ···
        #178296416 şikayet
      2. 2.
        0
        Pardon aq inci sözlük lan bura ekşiyle karıştırdın galba ayrıca orda kötülemek için söylemedim
        ···
        #178296457 şikayet
  11. 235.
    0
    Yemek ye onuda mı biz söyleyelim
    ···
    #178294719 şikayet
  12. 236.
    0
    Eyw 60 kiloyum aq üflesen uçucam iyi oldu bu
    ···
    #178294717 şikayet
    1. 1.
      0
      Spora git kas olarak al benim yapimda ole kendimden biliuorum ama spora basladiktan sonra 4 ogun yemek yiycdkzin ve sabah kahvaltisinda en az 3 haslanmis yumurta her gun ogle aksam ve gece de protein agirlikli beslen
      ···
      #178497752 şikayet
    2. 2.
      0
      Spor dedigim fitnees
      ···
      #178497763 şikayet
  14. 237.
    0
    Rez alım
    ···
    #178294675 şikayet
  15. 238.
    0
    Kalsın
    ···
    #178297114 şikayet
  16. 239.
    0
    O dediğin sütü balı alacak para olsa zaten kilo alırım amk. Benim sabah yaptım kahvaltıyı akşam doyacağım belli değil
    ···
    #178297366 şikayet
    1. 1.
      0
      Allah gönlüne göre versin kardeşim
      ···
      #178297556 şikayet
    2. 2.
      0
      Cümlemizin bro
      ···
      #178297985 şikayet
  18. 240.
    0
    Rezervasyonn
    ···
    #178299658 şikayet
  19. 241.
    0
    Sabah 3 zeytin azıcık peynir 1 ekmek 3 çay sofrada başka bisemi var aq öğlen bulgur pilavı salata akşam börek yiym
    ···
    #178299608 şikayet
  20. 242.
    0
    Cok pahalı amk
    ···
    #178299543 şikayet
    1. 1.
      0
      Nesi pahalı dıbına koyum
      ···
      #178302360 şikayet
    2. 2.
      0
      Panpa inan bende spor yapiyom 5 aydır paraya baş grlemiyom valla günlük et yiyom hep tavukta 10 tl gidiyor gunlik allahtan burs varda anca yetiyor benim kilo problemmim yok allahtan
      ···
      #178304808 şikayet
  22. 243.
    0
    Rezz alayimdaaaaaa
    ···
    #178299163 şikayet
  23. 244.
    0
    Panpa bu diyeti uygularken spor yapmazsak teras çıkar önümüzde amk
    ···
    #178298315 şikayet
    1. 1.
      0
      Yok panpa öyle birşey karbonhidrat protein dengeli bir beslenme bu
      ···
      #178299398 şikayet
    2. 2.
      +1
      Ne olursa olsun fazla kalori aldığın için depolanır panpa. Spor yaparsan kas olarak yapmazsan yağ olarak depolanır. Protein ve k.hidrat yağa dönüşebilir. Zaten 3 ünün de yapıtaşı aynıdır C H N O proteinde ek olarak amino grubu molekülleri bulunur.
      ···
      #178299996 şikayet
      1. 1.
        0
        Panpa şimdi okullarda açılıyor zaten hareketli olucak millet pek sorun göremiyorum ben
        ···
        #178311459 şikayet
  25. 245.
    0
    Çüş amk bu kadar yesem zaten alırım 180 63 kiloyum iyi mi lan onu söyle hele
    ···
    #178297946 şikayet
    1. 1.
      0
      He çok iyi senin en az 85 kilo olman lazım aq
      ···
      #178311395 şikayet
    2. 2.
      0
      Alamıyom be panpa 85 de çok değil mi
      ···
      #178313350 şikayet
    3. 3.
      0
      Alamıyom be panpa 85 de çok değil mi
      ···
      #178314220 şikayet
      4. diğerleri 1