tümü

kilo nasıl verilir yardım

  1. 1.
    0
    beyler 172 boyunda 65 kilo çok fit birisiydim 1 yılda 15 kilo aldım ve şu an 80 kiloyum

    nasıl kas yapıp aynı zamanda kilo vveririm lütfen yardım edin ve deneyimlerinizi paylaşın
    ···
    #138726566 şikayet
  2. 2.
    0
    yaş 22 bu arada ve sağlıklı yollardan yapmak istiyorum uzun seneler amatörde futbol oynadım

    2 yıldır oynamıyorum bıraktım
    ···
    #138726903 şikayet
  3. 3.
    0
    @4 kardeş evde yapabileceğim bişey yok mu spor salonları beni daraltıyor
    ···
    #138726996 şikayet
  4. 4.
    0
    transporter
    ···
    #138727371 şikayet
  5. 5.
    0
    bi dönem gitmiştim herkes kaslı uzun herifler ben orda ağırlık kaldırırken utanıyorum açıkçası :(
    ···
    #138727619 şikayet
  6. 6.
    0
    her gün 2 öğün dürüm yedim evden dışarı çıkmadım. spor yapardım bıraktım senin kilo

    alma problemin mi var yoksa ?
    ···
    #138728643 şikayet