1. 26.
    0
    1.65 ne amk ya öl bence sen
    yada
    http://www.incicaps.com/amkkyrr.gif
    ···
  2. 27.
    0
    ☭☭☭
    ···
  3. 28.
    0
    yokuş aşşağı koşma lan mazalla yuvarlanırsın
    ···
  4. 29.
    0
    koş panpa. hafif tempoda hergün koş 30 dk 60 dk zamanı kendine göre ayarla ama mutlaka koş öyle koşacam diye de zütü başı dağıtma tempolu koş hızlı değil bak tempolu ha onu da istemezsen postacı yürüyüşü var ya ondan yap. fazla yeme, az ye öz ye;yağı, tuzu,şekeri bırak, sağlıklı beslen, bol su iç.
    ···
  5. 30.
    0
    spor yap
    ···
  6. 31.
    0
    amk biz kilo almaya çalışıyoruz 64 olsak kafii adam 80 kilo daha spor yapmıyo amk senin.
    ···
  7. 32.
    0
    kilo kim lan
    ···
  8. 33.
    0
    boğazına dur de, bi de spora git bi salona.
    ···
  9. 34.
    0
    @1 montla sıç panpa
    ···
  10. 35.
    0
    @1 hadi boyunu gibtir ettim o kilo ne amk.
    o boya çok panpa o.
    yemek yemeyi kes az ye öz ye oç
    ···
  11. 36.
    0
    diyet yap lan.
    ···
  12. 37.
    0
    @1 alışmaya bak bin
    ···
  13. 38.
    0
    1.70 95kg :(
    ···