tümü

kilo almayi beceren picler

  1. 1.
    0
    Benim gibi 60 kilo civarında olupta sonradan kilo alan var mi beyler. Kmiklerim de ufak gibi amk bi yardım edin panpalar. En az bi 10 kilo almam lazim nasil alirim yediklerimi sicmamaya çalışıyorum ama işe yaramiyor.
    Daha kimse zayifsin falan demiyo ama etkiliyo beni panpalar. Gece yatmadan tost ye falan demeyin az önce bi ekmekle nohut pilav yedim amk ise yaramıyor.
    ···
    #130524743 şikayet
  1. 2.
    +1
    yatmadan tost ye
    ···
    #130524854 şikayet
  2. 3.
    -4
    ananı kilo gibtim ;)
    ···
    #130524874 şikayet
  3. 4.
    0
    Aboo daha uyumadiniz mi lan okul yok mu amk
    ···
    #130524924 şikayet
  4. 5.
    0
    kaç yaşındasın
    ···
    #130524946 şikayet
  5. 6.
    0
    1 kangal sucuk, 1 tereyağı, 2 ekmek, 1 litre kolayı alıyorsun gece 5 civarı ekmeği sağ veya sol kenarından açıyorsun tereyağını sürüp üstüne dilim dilim doğranmış sucuklarını diziyorsun kolanı pardağına koyup afiyetle yiyorsun ve yatıyorsun. bende 55 kiloyu geçemeyen biriydim gece bu şekil yemek yemem sayesinde şuan 64 kiloyum
    ···
    #130525087 şikayet
  6. 7.
    0
    ben bir takım işleri halletme amaçlı yurt dışına babamın yanına kalmaya gittim. giderken 63 kiloydum , 1 hafta sonra döndüğümde 59 kiloydum. banane dıbına koyayım deme hemen , şuan 68 kiloyum ama. pgibologa gittim , yemek yiyemedğimi ve uyuyamadığımı söyledim. uyuyamazsan , kilo da alamazsın. remeron isimli bi antidepresan verdi , acıktırıyor ve uyutuyor. önerim bir pgibologa gidip , durumunu izah etmen. ilaçla rahat kilo alabilirsin bir hastalığın yoksa.
    ···
    #130525121 şikayet
  7. 8.
    0
    @5 19 panpa
    ···
    #130525155 şikayet
  8. 9.
    0
    Balik yagi aklima yatti ama disciye gitmeye useniyom pgibologa nasi gidiyim panpa
    ···
    #130525255 şikayet
  9. 10.
    0
    @1 ektomorf vücut tipi öyledir. ezik vücut tipi. yağ alamazlar kolay kolay.
    ···
    #130525309 şikayet
  10. 11.
    0
    @11 lan ufakken kilolu tombul biseydim amk. Sonradanoldu böyle. Babami hiç görmedim ama annem normal amk zayif degilki. Senin o dediğin sey kara cocuklarda oluyo panpa beyazım ben. Kurt olabilir mi midemde
    ···
    #130525492 şikayet
  11. 12.
    0
    yemek yemeden kilo aldırabilecek varsa inboxa beklerim beyler. iştahım yok

    boy 183 kilo 58
    ···
    #130525506 şikayet
  12. 13.
    0
    spora git, sabah kahvaltını aksatma. makarna yoğurt ekmek her an menüde olsun. kalıcı olarak kiloyu bu şekilde almıştım.
    ···
    #130525527 şikayet
  13. 14.
    0
    3 snikersı erit yarım ekmeğe sür her sabah 1 ay sonunda 4 kilo almazsan sözlüğü bırakıyorum
    ···
    #130525620 şikayet
  14. 15.
    0
    her aksam 3 bıra ıcıcen, sonra bol ayçiçek yağlı dalak kavurma yıyecekwin. ekmeği yaga bandırıp bandırıp zütürceksin.
    ···
    #130525740 şikayet
  15. 16.
    0
    yiyeceksin evladım ne bulursan artık açmayın olum şöle aptalca başlıklar amk
    günde 3 öğün ye her öğünde 3 4 tabak ye bak gör dıbına kodumun kilo olıomusun almıomusun bir de hemen offline ol beynini gibtiğim kilo alcam dio hala burda uyu amk uyu 12de yat
    ···
    #130525853 şikayet
  16. 17.
    0
    60 kiloydum spora başladım 92 kiloyum spor yap düzenli beslen rahat alırsın.
    ···
    #130525985 şikayet
  17. 18.
    0
    @18 panpa evde vücut falan çalışsakta kilo alırmıyız
    ···
    #130526082 şikayet
  18. 19.
    0
    Metebolizmana bagli panpa mesela ben cok cabuk kilo alip cok cabuk verebiliyorum
    ···
    #130526197 şikayet
  19. 20.
    0
    @17 ne offlinesi amk
    ···
    #130526255 şikayet