tümü

kilo almamak için ne yapmak lazım

  1. 30.
    0
    @18 ender saraç
    ···
    #35651909 şikayet
  2. 29.
    0
    çayı şekersiz iç lan..4 haftadır şekersiz çay içiyom bi faydasını görmedim...
    ekmeği kes
    hergün 1 saat yürü tempolu..
    akşam 7 den sonra bişey yeme
    ···
    #35651559 şikayet
  3. 28.
    0
    günde 3 posta asıl panpa
    ···
    #35651480 şikayet
  4. 27.
    0
    bol bol sıçmak lazım
    ···
    #35651396 şikayet
  5. 26.
    0
    eger kilo almaya müsait bi bünyen varsa su bile kilo aldırır panpiş
    ···
    #35651355 şikayet
  6. 25.
    0
    yağı yakmak için yürüyüş yapmalısın ve bigiblete binmelisin. mekik vs sadece bölgeyi kaslandırır. bide yağlı yeme
    ···
    #35651251 şikayet
  7. 24.
    0
    yediğin zaman şıçmayı unutma
    ···
    #35649969 şikayet
  8. 23.
    0
    montla sıç
    ···
    #35649875 şikayet
  9. 22.
    0
    @15 kullanıyorum panka kilolu değilim cok az göbek var onuda aldı zütürüyor.
    ···
    #35649631 şikayet
  10. 21.
    0
    günde 1 adet balık yağı hapı iç fazla yağlarından kurtulursun, biraz yavaş kilo verirsin ama sağlıklı ve düzenli verirsin sarkma olmaz. bi tanıdığım bu şekilde 4 ayda yaklaşık 8-10 kilo verdi. balık yağı kapı eğer zayıfsan kilo aldırır eğer fazla kilon varsa da zayıflatır. ciddiyim taşşak geçmiyorum.
    ···
    #35649245 şikayet
  11. 20.
    0
    yakmak lazım ağam
    ···
    #35649151 şikayet
  12. 19.
    0
    bol bol gibiş yap düşündüğünden fazla kalori yakarsın
    ···
    #35649139 şikayet
  13. 18.
    0
    http://inci.ca/uctbag8_hg altın çilek alcan keyfine bakıcan aga türk milleti üşengec anca böyle şeylerle zayıflar
    ···
    #35649122 şikayet
  14. 17.
    0
    3 beyazdan uzak dur tuz buz eminem panpa
    ···
    #35648792 şikayet
  15. 16.
    0
    1@bak amlı kardeşim zayıflamak istiyorsan günde kaç adım atını gösteren ufak aletler var tak kıçına yürümede yaktığın kaloriyi , ağır spor hareketleri yaptıysan kabaca onların kalorisini hesap et bir ekmek gibi yedğin temel şeylerin kalorisini hesapla ona göre kendini dengele yok böle iyiyim kilo almayım diyosan yedin kadar sıç
    ···
    #35648632 şikayet
  16. 15.
    0
    olum altın çilek işe yarıyomu lan ?
    ···
    #35648283 şikayet
  17. 14.
    0
    bide sabahları kuru kaysı ye üstüne ılık su iç
    ···
    #35648245 şikayet
  18. 13.
    0
    uyuşturucuya başla panpa 1 ayda tığ gibi kalırsın
    ···
    #35648219 şikayet
  19. 12.
    0
    Altın çilek aldım 78 kiloydum 2 haftada 74e düştüm
    ···
    #35648201 şikayet
  20. 11.
    0
    lahanayı kayat suyunu iç lan. muazzam bi şekilde sıçarsın. ben yapıyorum günde 3 sefer sıçıyorum amk. bol bolda osurup işiyorum. kesinlikle tavsiye ederim
    ···
    #35648093 şikayet