-
4.
0diyetisyene git o sana sağlıklı yoldan kilo aldırır
-
3.
0bende 178 boyunda 55 kiloydum , şimdi 72 yim panpa , senin gibiydim
çok yiyorum ama metabolizmam hızlı kilo alamıyorum yeaaaa diye takılırdım -
-
1.
0Nasıl kilo aldın panpa
-
2.
0spor yaparak ve yiyerek aq
-
-
1.
0Toz falan kullandınmı
-
2.
0ne tozu aq günlük alman gereken kalorinin 200-400 fazlasını alırsan kilo alırsın git araştır gibtirgit
-
1.
-
1.
-
2.
0
YEMEK YE
-
1.
0beyler iyi beslendigim halde kilo alamıyorum saglığım iyi ama bi türlü kilo alamıyorum ne yapmalıyım
boy 1.81
kilo 59
meteborizmam hızlı çalışıyor. hayvan gibi yemek yedigim halde kilom hiç artmıyor. yediğimi hemen yakıyorum yardım edin benim bi 10 15 kilo almam lazım lütfen gibleyin yardımcı olun yalvarıyom size