tümü

kilo almam için ne yapmaml lazım panpalar

  1. 1.
    0
    Evet beyler?
    ···
    #99510808 şikayet
  1. 2.
    0
    sıçma
    ···
    #99510820 şikayet
  2. 3.
    +1
    sıçmaman lazım çok ciddiyim
    ···
    #99510835 şikayet
  3. 4.
    0
    makarna ve patates sabah akşam ooo yeeeee
    ···
    #99510838 şikayet
  4. 5.
    0
    yemek ye
    ···
    #99510909 şikayet
  5. 6.
    0
    üni öğrencisiyim beyler yemek konusunda çok derine inmeyin. bide metabolizmam çok hızlı amk elin adamı 1 kaşık yer 3 kilo alır ben 10 kaşıkta 1gram alamıyom.
    ···
    #99510961 şikayet
  6. 7.
    0
    hakeket etme kilo aldırıcı ek gıdalar kullana bilirsin, mega mass 4000 ve mega mass 2000 araştır derim karbonhidrat kullanabilirsin.
    ···
    #99511061 şikayet
  7. 8.
    0
    evet devam panpalar.
    ···
    #99511162 şikayet
  8. 9.
    0
    her gün hazır ye otur yat hareket etme
    ···
    #99511211 şikayet
  9. 10.
    0
    @2 açıklamış
    ···
    #99511269 şikayet
  10. 11.
    0
    aynı dertten bende muzdariptim panpa kime sorduysam yatmadan önce yat, sıçma, kusana kadar ye, hareket etme dediler hiç biri bir gibe yaramadı. sonra gittim spora yazıldım yüzmeye hem vücut yaptım hem de kilo aldım tavsiye ederim yukarıda binleri dinleme sen.

    bir de spora kilo aldıktan sonra git yağları kasa çevir diyenler var onların ben beyin kaslarını gibeyim.
    ···
    #99511447 şikayet
  11. 12.
    0
    bu konuda "bigkowboy" takma isimli kullanıcıya bazı şeyler anlatmıştım ve uygulamıştı. bi iletişime geç işe yaramışsa aynısını yap panpa.
    ···
    #99511450 şikayet
  12. 13.
    0
    bende çok yemek yiyorum ama kilo alamıyorum :(
    ···
    #99511540 şikayet
  13. 14.
    0
    osbiri azalt
    ···
    #99511917 şikayet
  14. 15.
    0
    @13 ne yediğne bağlı panpa .
    ···
    #99512086 şikayet
  15. 16.
    0
    zütten verme
    ···
    #99512121 şikayet
  16. 17.
    0
    ağzını tıka
    kötünü aç
    ···
    #99512214 şikayet
  17. 18.
    0
    @1 burger kingden double whooper söyle hergün 1aya 10kilo alırsın
    ···
    #99512416 şikayet
  18. 19.
    0
    @1 Diyetisyen ve beslenme uzmanı akrabalarım ile faceden derin konuştuk senin kilo alman için yemek yemen lazımmış.
    ···
    #99512422 şikayet