kilo almak ve kas yapmak

beyler yeminn ederim tahmin edemıycegınız kadar iyi bir program var elimde hem kilo alıcksınız hemde kas yapıcaksınız..

eski çinde uygulanan bir yöntemdir fakat yıllar geçtikçe teknolojı geliştikçe ve obezıte arttıkça yöntem unutulmuş

hatta çin imparatoru Çin Şı Huang nın askerlerini disipline etmek ve dinç olmasını sağlamak amacıyla kullanılyormuş
yöntem bildiğiniz tüm yööntemlerden daha kolay değildir aynı seviyededir
bunu önemli kılan ise programdan hiç sıkılmamanız ve bir şekilde bağımlısı haline gelmenizdir
sadece yemek listesii ve mekik + şınav ile 1 bucuk ay gibi kısa bir sürede 8-9 kilo almanızza yarar
fakak tehlikelidir bünyenızın saglam olması gerekir kalp krizi muhtemeldir genç iseniz tavsiye edıyorum
bu ilk entrye şuku verin ve yolla progrdıbını yediğim diyen istekli arklara yollıycam
hatta 5 şuku alsınn yemin ederim entry entry olarak giricem programı

edit:01:41 itibari ile tüm inboxumu yakanlara attım rar ı kendim arşivleyip uploade ettim inbox yakanlara hala atıcam siz atın 30 dk da bir bakıp atanlara atıyorum

özelden mesaj atanlara 01/07/2014 saat 01:26 itibari ile şınav mekik progrdıbını atıyorum

edit2: ilk sayfaya full attım inbox atarsanız dırek atarım

sadece 5 şukuda yollamassam tüm entryllerime çükü basın bilader bizde yalan yok burdayız işte

ilk entry i şukulayın dedik kimse şukulamamış kardeş atıcaz diyoruz atmassam herkes bassın çükü amk atıcam dıyıp atmayanlar yuzunden bıze ınanmıyor millet

şukulamışlardır diyipmi şuku vermıyosunuz amk 1 kişi şuku verdi şimdiye kadar bencilmisiniz aq sırf bedavadan vermıyım diye şuku dıyoruz lan benım gıbısı sözlüğe bidaha gelirse gibin beni

çüküleyen bir huur çocuğu var gibicem onu

Devam ediyoruz

Yolladiklarim yolladi desin giberim kafanizi

Pc ye gecince atmaya devam edicem

upp upp

inboxuma mesaj atanlara atıyorummmmmmmmmm

ilk sayfa full attım inbox yakarsanız dırekt atarım