tümü

/i/Tespit

kilo almak mı istiyorsun içeri

  1. 51.
    0
    Para taktu zaten
    ···
    #181116929 şikayet
  2. 52.
    0
    Ya kiloyu herkes alır
    ···
    #181117510 şikayet
  3. 53.
    0
    Eyvallah zamki
    ···
    #181117595 şikayet
  4. 54.
    0
    Para nerde aq
    ···
    #181118176 şikayet
  5. 55.
    +1
    bu program kilo vermek için amk 3 katını yiyorum zar zor kilo alıyorum
    ···
    #181118299 şikayet
  6. 56.
    0
    Bim yumurtasi
    ···
    #181118403 şikayet
  7. 57.
    0
    Rezervasyon
    ···
    #181118712 şikayet
  8. 58.
    0
    okumayın fit oldum
    ···
    #181119038 şikayet
  9. 59.
    0
    Lazim laziiim
    ···
    #181119102 şikayet
  10. 60.
    0
    Rez aga
    ···
    #181120742 şikayet
  11. 61.
    0
    Karnım nicki minaj zütü gibi oldu huur çocuğu
    ···
    #181121596 şikayet
  12. 62.
    0
    Ağa kilo almak istiyorsanız her öğün pirinç lapası yiyin. Bşaka yolu yokki mk
    ···
    #181122084 şikayet
  13. 63.
    0
    Panpa mantık hatası var 9 dan sonra sindirim hızı yavaşlarsa o zaman yediğimizde daha fazla kilo almaz mıyız ?
    ···
    #181122336 şikayet
    1. 1.
      0
      Güzel düşündün ama malesef öyle olmuyor geç saatte yenilen yemek sindirilemediği için direk yağa dönüşüyor haliyle bir süre sonra göbek oluşuyor aklından çıkar o düşünceyi
      ···
      #181127386 şikayet
  15. 64.
    0
    Beyler asla kahvalti onemli bi ögün değildir cünkü insülin seviyeniz sabah kalktığınızda sıfırdır ve bi anda vücudunuza giren en ufak şeker insülini zirveye ulaştırabilir bu da sizin zarariniza olur sabahlari kilo vermek isteyenlerde almak isteyenlerde sadece yumurta beyazı ve lor peyniri tüketsin
    ···
    #181123188 şikayet
  16. 65.
    0
    Helal panpa
    ···
    #181123679 şikayet
  17. 66.
    0
    80 kiloyum orosğu çocukları
    ···
    #181123983 şikayet
  18. 67.
    0
    Okumam lazım rezz
    ···
    #181124850 şikayet
  19. 68.
    0
    Ulan amk ben bunları bir günde yiyebilseydim zaten kilo alırdım. Normal bir zayıf insan bunları bi günde zor yer aq şahsen ben 2. Maddeden sonra yani 2-3 yumurta şeysinden sonra okumayı bıraktım amk bunları ben yesem bi günde ikinci üçüncü gün hastanelik olurum amk
    Özet: bu kadar şeyi bir günde yiyecek kapasite yok amk
    Edit: emek var şuku
    ···
    #181125031 şikayet
    1. 1.
      0
      Mideni büyütmek senin elinde. Yemekten 1 2 kaşık alıp doydum diyip kalkabilirsin sofradan bu sana kalmış ama doyduktan sonra o yemek bitecek kafasında olursan vücudun artık daha fazla yemek isteyecek her geçen gün
      ···
      #181127314 şikayet
  21. 69.
    0
    kilo vermek için de karına kredi kartını ver ya da eşine aga
    ···
    #181125344 şikayet
  22. 70.
    0
    Haftasonu yazilmayi dusunuyorum panpa spora artik ciddi anlamda bosum

    Yiyemiyorum panpa kahvalti yapmiyorum 2 3 gibi yiyorum gibsen yumurta yiyemem yesemdec2 3 tane yiyemem neyapiyim sence?
    ···
    #181125354 şikayet
    1. 1.
      0
      Spor bu işin %30’unu oluşturur beslenme ise %60 yani yiyemem gibi bir bahanen olmamalı. Sonunda ölüm yok yumurta senin her zaman yararına olacak bir besindir ayrıca sabah kahvaltın olmazsa olmazlardandır. Kendini alıştır yavas yavas başla değişimi gördükten sonra zaten bana hak vericeksin
      ···
      #181127205 şikayet