-
26.
+2Ulan aynı şeyleri okuyup duruyoz amk
-
27.
+1ne diyo len bu
-
28.
+1Qnq yumurtaya alerjim var
-
-
1.
+1Sarısını yeme bir sey olmaz
-
1.
-
29.
+1ikindi hariç hepsi tık yok
-
-
1.
0Demek ki püf nokta ikindide
-
1.
-
30.
0Rezpanpaa
-
31.
0rezerved
-
32.
+1Sabahları iştah olmuyor ona da bi çözüm söyler misin ?
-
-
1.
+1Gece yatmadan bir sey yeme sabah kalktığında aç olarak kalkıcaksın zaten yok olmuyor dersen zorlaman gerek kendini
-
2.
0Teşekkür ederim, saygılar.
-
1.
-
33.
0Oba son günlerde gordugum en iyi başlık
-
34.
0Reserved
-
35.
+1 -1NAH YARAĞIMI ALIRSINIZ AMK ÇELiMSiZLERi
-
36.
06 haşlanmış yumurta yiyorum üstüne yarım ekmekten sandviç yapıyorum 3 haftada 3 kilo aldım
-
37.
03 öğün bile yiyemiyom la genelde 1 öğün le günü bitiriyom boy 1.90 civari bişey kilo 56 kuru gaknik kaldim korkuluk gibiyim amk
-
38.
0dıbınakodum bu zayıflama menüsü
-
-
1.
0Benim aldığım kiloları nasıl açıklarsın o zaman
-
2.
0Ben bunhn neredeyse aynısıyla 30 kg verdim
-
1.
-
39.
0Okuyom lan ben
-
40.
0Aq sabah yağda 3 yumrta yiyom yanında yediğim yarım ekmek cabası bide bunla kilo aldıracak bana benim 1 öğünümü 1 güne yazmış
-
41.
0Millet kilo vermek istiyor sen diyon kilo almak çok çelimsiz olanlar gitsin fitnessa vücut çalışsın hadi eyw
-
42.
08 kilo almıştım bu beslenme ve fitnessla şu an yağ oranım da %8
-
43.
0ReZ okurum
-
44.
0Rez panpa
-
45.
0Zayıf deilim ama lazım olur belki