1. 37.
    0
    yatmadan yemek ye bol bol bira iç
    ···
  2. 36.
    0
    fazla ye harekete etme kal pc basında mal gibi bak nasıl alıyon kilo
    edit:birde gece ye la
    ···
  3. 35.
    0
    muz elma bal süt portakal suyu şeker kakao yumurta (çiğ) rondoda karıştır iç bızım yüzbaşı içiyodu bunu her sabah amk adamda bir kas var oha dersın hem kıloda aldırıyomuş
    ···
  4. 34.
    0
    ak eksi verenin annesinin dıbını yalayım
    ···
  5. 33.
    0
    @1 panpa bünye meselesi ben de 1.87 boy 67 kiloyum. iştah da yerinde ama almıyosun işte kilo.
    ···
  6. 32.
    0
    31 çekmek seni zayıflatır. biraz azalt. 31 çekerken protein kaybedersin ve protein kilo aldırır, boyu uzatır ve vücut onarımını sağlar. 31 çekeceğim diyorsan fast food yemen lazım. başka yolu yok
    ···
  7. 31.
    0
    çok kola iç 31 i haftada 1 e indir yatmadan önce yede yat ekmek tüketimini ihmal etme son olarak sigara içiyorsan kesinlikle bırak yoksa kilo fln alamazsın
    ···
  8. 30.
    0
    oruç tut panpa ramazanda kilo alıyon lan ciddiyim
    ···
  9. 29.
    0
    ye ye yat amk
    ···
  10. 28.
    0
    yemek ye yat uyu amk öküz gibi yat az hareket et şekerin ekmeğin dibine vur
    ···
  11. 27.
    0
    31 i azalt kuruyemis ye..sarelleye aban
    ···
  12. 26.
    0
    @1 söylediğimin tadı güzel kanka puding birazda şeker 2-3 çay kaşığıda şeker at panpa güzel oluyo
    ···
  13. 25.
    0
    bira iç
    ···
  14. 24.
    0
    çocuk doğur kilo alırsın amk...
    ···
  15. 23.
    0
    amk diyetisyen miyiz biz? ne bulursan ye işte. hatta gece yarısı yemek ye bi de fazla hareket falan etme.
    ···
  16. 22.
    0
    bol bol kola ve çikolata ye panpa ben 1 haftada 3 4 kilo almıştım amk
    ···
  17. 21.
    0
    @18 eyv kanka tadı nasıl oluyor amk

    @20 çok kasıyor onlar amk

    @22 hafız doğal bitkisel hayvansal türü şeyler yanlısı değilim pek, para tuzağı oluyor
    ···
  18. 20.
    0
    diestisyen paso et öneriyo ak , bilmiyor ki memur cocuğuyuz
    ···
  19. 19.
    0
    anan da zayıftı.
    ···
  20. 18.
    0
    lan huur çocuğu neden diyetisyene gitmiyosun dıbını dengesini gibtimin evladı gibtir git gözüm görmesin seni
    ···