1. 54.
    0
    rezerved
    ···
  2. 53.
    0
    reserved
    ···
  3. 52.
    0
    anlat panpa
    ···
  4. 51.
    0
    BAŞLIK TAKiP
    ···
  5. 50.
    0
    kusma olayını nasıl çözdün ?
    ···
  6. 49.
    0
    rezerved
    ···
  7. 48.
    0
    olm 65 tim 1 ay evde yatarak 60 a düştüm boy 1,75

    not: hayvan gibi de yiyorum amk
    ···
  8. 47.
    0
    @46 her tarafıma aldım .eski pantolonlarımı giyemiyorum bi tanesini giyerken yırttım zütüm bacaklarım belim omuzlarım kollarım heryere aldım işte
    ···
  9. 46.
    0
    oha lan bende 1 yil spora gidip 4 kilo oturttum vucuduma 6 7 aldim ama 4 kaldi 17 kilo nedir amk.. bacaklarin falanda kalinlasti mi spora yapmadan?
    ···
  10. 45.
    0
    reserved
    ···
  11. 44.
    0
    up up up
    ···
  12. 43.
    0
    up up up
    ···
  13. 42.
    +1
    @41 sigara en büyük handikap kardeşim zaten.Bi arkadaşım vardı mısıra ilahiyat okumaya gitmeden önce sigara kullanıyodu 63 kiloydu sigarayı bırakıp 76 ya cıkmış geri bi geldi herifi tanıyamadım amk
    ···
  14. 41.
    0
    sigarayı bırakıp yemeğe yatırıyorum artık dıbına kodumun parasını.
    ···
  15. 40.
    0
    anlat panpa
    ···
  16. 39.
    0
    up up up
    ···
  17. 38.
    0
    reserved
    ···
  18. 37.
    0
    @36 kardeşim üniversitenin başlangıcından beri süregelen düzenli bi ilişkim var zaten. Zayıf iken de gayet rahat kız arkadaş edinebiliyordum ancak benim burcum gereği göz önünde olmayı seviyorum ve maalesef kompleksliyim bu konuda hala bile. Yani bi ortama girdiğimde hiçbirşey olmasa bile kızlar benden etkilensin istiyordum hatta sadece kızlar etkilensin değil erkekler de bana imrensin istiyordum.Şuan tabi bu durum azaldı . Pgibolojik destek alacağım bu konuyla ilgili de
    ···
  19. 36.
    +1
    Panpa ben de senin eski halin gibiyim. Ama senin kadar karamsar degilim. Sen bu olayi kendine cok dert etmissin. Tebrik ederim amacina ulastigin icin. Ama benim icin o kadar da problem degil. Kizlarla aram da kotu degildir. 1 aydan fazla sevgiliisiz durmam. Yani bu olay insanin kendisiyle ilgili.
    ···
  20. 35.
    0
    şu an spor salonunda sürekli imrenilerek bakılan ve tavsiye istenilen biri oldum. benim gibi yıllardır ufak küçük zayıf olduğu için hayatı zindan olmuş biri için bu inanılmaz bi duygu.Kendime güvenim geldi daha rahat sosyalleşmeye başladım . yeşil gözlü ve kumral biriyim yani yakışıklıyım (övünmek için söylemiyorum bunu arkadaşlar insanların söylediği bu) hatta mankenlik yapmamı söyleyen çok ama zayıf iken hemen hemen hiçbi kızın dikkatini çekemiyordum ortama girdiğimde.Çünkü zayıf erkek iticidir kızların gözünde.Sevgiliniz olur bu da tanıştıktan sonra olur ama tanışmadan önce hemen hemen hiçbi kız zayıfsanız maalesef size çekiçi olduğunuzu düşünerek bakmaz.şu an girdiğim bi ortamda gördüğüm ilginin haddi hesabı yok bunların hiçbirini övünmek için söylemiyorum hırslanın ve kendinize koyduğunuz hedefleri gerçekleştirin diye söylüyorum .amacım 79 kiloya çıkıp linkini verdiğim fitness modeli gibi olmak ve hedefime çokta uzak değilim (ayrıca tipimde bu elemana çok benziyor merak edenlere )

    https://www.facebook.com/...c.fitt?ref=ts&fref=ts
    ···