tümü

kilo almak isteyenler başlığa

  1. 51.
    0
    kilo vermek istiyorum rezerved
    ···
    #99088884 şikayet
  2. 52.
    +1
    reserved + başlık takip akşama kontrol etçem formulu yazmassan nik6na sokarum
    ···
    #99089001 şikayet
  3. 53.
    0
    Reserved
    ···
    #99089778 şikayet
  4. 54.
    0
    reserved
    ···
    #99090631 şikayet
  5. 55.
    0
    sağol panpa
    ···
    #99126735 şikayet
  6. 56.
    0
    Başlık takibe aldım panpa
    ···
    #99477328 şikayet
  7. 57.
    0
    reserved
    ···
    #100683873 şikayet
  8. 58.
    0
    hayrını görün binler
    ···
    #102858093 şikayet
  9. 59.
    0
    sonra düz duvara tırmanmıyalım panpa
    ···
    #102858145 şikayet
  10. 60.
    0
    vermek isteyenler de tam zzıttını yapsın
    ···
    #102858316 şikayet
  11. 61.
    0
    lan lisede ünide çıta gibiydik, şimdi nefes alsak kilo yapıyo.
    sakal da öyle lan. tüylerle şekil yapacaz diye yırtınırken, şimdi gözün önünden kıl çıkıyor aq.
    o yüzden takmayın kiloyu.
    ···
    #102858347 şikayet
  12. 62.
    0
    sigara kullanyorum bi zararı olurmu hepsinide okumadım bununla ilgili bişey yazdıysan bu arada
    ···
    #102858450 şikayet
  13. 63.
    0
    reserved
    ···
    #102858509 şikayet
  14. 64.
    0
    @50 olası panpa enerjiyide çok veriyor

    edit: @53 sigara ve çayı hayatından bir müddet çıkarmalısın sigarayı bırakınca zaten sen kilo alırsın şuan havadan aldığın oksijen sağlıklı bir insanın aldığı oksijenle aynı değil ciğerlerin hacmini azalttığın için kalbe yeterli oksijen kan yoluyla gitmiyor bu yüzden kiloda alamıyorsun fakat kiloluyken bu değişiyor vücut yağları yakamadığı için organlara zarar veriyor.

    sigarayı bırakırsan çaydan kısmana gerek yok baş ağrını giderir alışana kadar iç gitsin
    ···
    #102858547 şikayet
  15. 65.
    0
    amk yurtta kalıyom mikseri nerden bulacam
    ···
    #102858927 şikayet
  16. 66.
    0
    @56 panpa illa sıvı olarak içmesende olur bebe maması gibi yiyebilirsin mesela fındık fıstık ne varsa içine atma onları koy tabağa sütü bisküviyi iyice ez kaşıkla yanında da fındık fıstık yersin olur biter
    ···
    #102859086 şikayet
  17. 67.
    0
    deniyecem panpa
    ···
    #102859656 şikayet
  18. 68.
    0
    rezerved
    ···
    #107627778 şikayet
  19. 69.
    0
    Rezerveee
    ···
    #130755020 şikayet
  20. 70.
    0
    reserved

    edit: 5 dk önce başladım 1 kilo aldım sağol panpa
    ···
    #145670397 şikayet