tümü

kilo almak isteyen ama fakirlikten

  1. 51.
    0
    @46 içinde 5 kilo parazit vardır pis
    ···
    #105296495 şikayet
  2. 52.
    0
    @47 1,5 yıldır diyetteyim. 1 hafta diyeti bıraktım yaklaşık 9 kilo aldım

    5 değil, 10 kilo parazit yer, yutarım. mesele çok daha derin olmalı
    ···
    #105296563 şikayet
  3. 53.
    0
    @48 ne yiyosun be amk çocuğu
    ···
    #105296615 şikayet
  4. 54.
    0
    1.87 80 kiloyum yağ oranım %4 şimdi gibtirgit amk aygırı
    ···
    #105296623 şikayet
  5. 55.
    0
    neyse huur çocukları ben bi sucuklu yumurta yapıp geliyorum ..acıktırdınız dıbına koduklarım

    -sucuklu yumurta , yanına zeytin peynir , ıce tea üzerine de pekmez ohhhhhh
    ···
    #105296671 şikayet
  6. 56.
    0
    1.87 75
    ···
    #105296681 şikayet
  7. 57.
    0
    @49 son 6 gün içerisinde yediklerim

    serel antep fıstıklı tahin helvası aldım 1 hafta içerisinde 6 tane

    ayrıyetten sade versiyonundanda aldım bi kaç tane, kendim antep fıstığı alıp fırında pişirdim.

    1 kilo kestane yedim

    1,5 kilo yer fıstığı

    8 tane nar

    1 tencere kurufasulye

    1 ekmek

    200 gram nestle damak çikolata

    400 gram fındık

    300 gram badem

    200 gram leblebi

    300 gram lays cips

    ayrıca su içmeyi bıraktım bu süre zarfında ishal oldum. baya bildiğin altıma sıçtım. şuan biraz düzelmiş durumdayım. yarından itibaren tekrar kardiodur, ağırlıktır tam kapasite başlıyorum

    bcaa alıcam 700 gram, ve 750 gramda protein almayı düşünüyorum aslında protein tozunu ihtiyacım yok ama motivasyon olsun diye işte
    ···
    #105296783 şikayet
  8. 58.
    0
    bir zamanlar zayıftın degil mi lan oç fitnessa gidiyorum skecem belanı
    ···
    #105296827 şikayet
  9. 59.
    -1
    @50 cahil pekekent sallıyon bari mantıklı salla.sen olimpik sporcumusun?sen fitness mastermısın? kimsin lan?
    ···
    #105296845 şikayet
  10. 60.
    0
    olum bu parazit nasıl temizlenir?
    ···
    #105296882 şikayet
  11. 61.
    -1
    @54 bi zamanlar zayıf kuru zütlü çelimsiz bi çocuktum şimdi vurdumm mu boğa yı devvirimm
    ···
    #105296897 şikayet
  12. 62.
    0
    @57 nasıl yaptın lan. kaç yaşından sonra yaptın. benim yaş 20 bu yaştan sonra bişeyleri değiştireblirmiyim?
    ···
    #105296947 şikayet
  13. 63.
    +1 -1
    @56 makatta hortum sokup , suyu azıcık aç , az aç ama sonra ıkın çıkar onlar..
    ···
    #105296950 şikayet
  14. 64.
    +1
    @58 21 yaşındayım ... gecen sene bu zaman lar boy 186 kilo 59 , şu an boy 186 kilo 85-86 sırf kasss
    ···
    #105296981 şikayet
  15. 65.
    +1
    @60 nsıl yaptın işte onu soruyom ırıspı çıcığı
    ···
    #105297030 şikayet
  16. 66.
    +1
    @61 spor salonu + hayvan gibi yemek
    ···
    #105297074 şikayet
  17. 67.
    0
    185 boy
    97 kilo

    baktımda biraz daha kilo alırsam aygıra dönüşebilirim
    ···
    #105297128 şikayet
  18. 68.
    0
    @62 panpa ben protein kullanmak istemediğim için balık yağı aldım iştah açıyor hayvan gibi yiyorum. sporada başlıycam yakında.20 gündür balık yağı kullanıyorum.2 kilo anca aldım amk.
    ···
    #105297139 şikayet
  19. 69.
    +1 -1
    @64 afferin iyi yoldasın
    ···
    #105297236 şikayet
  20. 70.
    0
    @64 pgibolojini gibeyim. kapsül yuttun iştahın açıldı hemi ?
    ···
    #105298245 şikayet