1. 13.
    0
    IPU IPU
    ···
  2. 12.
    0
    mc donalds, ara
    ···
  3. 11.
    0
    @10 panpa senin biseyler yemen lazim o karnin cokuk olunca yemek lazim durumu bana da oluyor kendime uzuluyorum o zaman bolluk icinde yokluk gibi
    ···
  4. 10.
    0
    @9 sigara alkol yok sukurler olsun da arada nargile iciyorum arkadas ortaminda. bir de sinav mekik cekmek barfiks falan sadece bu hareketler yardimci olur mu fit gorunmeye p90x falan illa gerekiyor mu
    ···
  5. 9.
    0
    ben daha kötüyüm 174 boy 50 kilo falanım yemek güzel olursa sülale gelse benden çok yiyemez ama sevmediysem su içer kalkarım

    edit: acıkmıyorum karnıma dokunuyorum içeri göçmüşse hee birşeyler yemeliyim dyorum
    ···
  6. 8.
    0
    31 i sigarayı alkolü bırak :l
    ···
  7. 7.
    0
    eyv panpalar ben az yiyen ama surekli yiyen birisiyim karnimi doyurmak icin degil zevk almak icin yiyorum insanlar o yüzden kilo alamiyorsun diyor dogru mudur
    ···
  8. 6.
    0
    @1 şöyle olsan yeter işte http://akk.li/pics/anne.jpg
    ···
  9. 5.
    0
    camış gibi yemeli
    ···
  10. 4.
    0
    afedersin hayvan gibi yiceksin o ilaçlar zarar verir
    ayrıca karbonhidradla züt göbek yaparsın protein ağırlıklı beslenmen lazım
    ···
  11. 3.
    0
    spora başla. k.hidrat tozu kullan.
    ···
  12. 2.
    0
    upupupupupup
    ···
  13. 1.
    0
    panpalar boy 1.75 kilo da 62 soyle bi 70 olmak istiyorum. aslinda kilo-boy orantim iyi ama zayif gorunuyorum kollar bilekler bel incecik kaburgalar gorunuyo hepsi baldirda toplanmis. vitamin hapi enerji hapi balik hapi falan yardim eder mi gececi tayfadan yardim diliyorum
    ···