-
1.
0amk liseli gibişi yapmaya çalışmadan ciddi öneriler bekliyorum. çok ye falan demeyin amk spora gidiyorum ve sporcu tozu da kullandm aldırıo ama yeterli değil. 31 i bırak diyen liselilern şmdiden amk.
dipnot: metabolizmam ferrari hızında
-
2.
0hamile kal pic.
-
3.
0süt iç.. haşlanmış yumurta ye her sabah..
-
4.
0@2 panpa sende işe yaramış galiba da ben amlı değil yannanlıyım. kilo kaybı yaşadığında bildir bana ben hallederim sorununu
-
5.
0@4 sen dogmadan once annenle denedik oldu. ise yariyor panpa.
-
6.
0@2 fortlamış kimse uyanmamış
-
7.
0@2 fortlamış kimse uyanmamış
-
8.
0@2 fortlamış kimse uyanmamış
-
9.
0@1e cevap verin lan ben de aynı dertten muzdaribim.
@6 @7 @8 amaç ne amaç ? - 10.
-
11.
0sıçma
-
12.
0@2 ve @6 @7 @8 dekiler danışıklı dövüş timi amk. saçmalamışlar. bırakın amk kilo için yardım edin
-
13.
0soğuk kahve iç
-
14.
0her gün domates soslu makarna ye, biraz tembel ol zütünü fazla oynatma tamamdır
-
15.
0benim gibi ol alırsın
not:66 kiloyum ama başladım kilo almaya makarna, pilav otur amk hep böyle -
16.
031 i bırak
-
17.
0yatmadan önce pilav-makarna ye yağlı yicek ve her yemekten sonra otur hareket etme amk tembel ol az :D
-
18.
0@17 panpa tembelm de metabolizmam köpek gbi çalşyo
-
19.
0bunu uygula panpa oyşhhh http://inci.ca/ufakbh_95j
-
20.
0spora başla bin, sabahları 8-10 tane yumurta beyazı ye spordan sonra bol bol makarna ye akşamda ne bulursan ye fakir değilsen karbonhidrat tozu al 6 ay sonra truva atı gibi olursun amlılarla takılırsın