tümü

kilo alma yöntemleri

  1. 26.
    0
    panpa sabah kahvaltını hiç ıskalama her öğün ekmek ye mütemadiyen şeker alamya çalış kola vs dene balık yağı falan boşuna ısraf amk hiç bulaşma ara oğunlerde mutlaka atıştırmalık tatlılar al coco star, biskrem gibi ürünleri tüket kolada coco cola iç birde 500 haplı bi ilaç var debittered brewers yeast diye bi ilaç sıçmıyosun amk 4 gün içinde kalıyo

    ben 12.5 falandım olm
    ···
    #19485023 şikayet
  2. 27.
    0
    @31 adam haklı beylerdağılın.
    askeriye gerçeğini kabul edin zayıflar kilo alır orda dombişler kilo werir amıklar gibilir gelir.
    ···
    #19483923 şikayet
  3. 28.
    0
    @21 giblemessem gidermisn panpa ?
    http://imgim.com/2010924236.jpg
    ···
    #19480997 şikayet
  4. 29.
    0
    içine boşalsınlar baya zenginmiş proteyin bakımından falan bi yandanda doğum kontrol haplarını daya gibiştikten sonrada bol bol dizi izleyip pizza söleyin tmm cnm.
    ···
    #19480356 şikayet
  5. 30.
    0
    sabah yulafli misir gevregi protein varsa icine at bi kagib
    altina arasinda 3-4 saat olacak sekilde 3 kere 250 gram tavuk yanina pilav ya da ekmek ne bilm
    yatmadan once bi daha misir gevregi protein

    tabi bunlarin yaninda fitnessa gidecen ki kas olarak alasin kilolari

    konu kilit..
    ···
    #19480432 şikayet
  6. 31.
    0
    @8 panpa ben kilo aldktan snra body yaparım die dusunuodm yanlısmı dusunuomusm lan ?
    ···
    #19480498 şikayet
  7. 32.
    0
    @4 bnde diorum bu neden 150 kilo amk o.0
    ···
    #19480518 şikayet
  8. 33.
    0
    spor yap dicem hasgibtir dıbına kodumun diceksin. deme!
    ···
    #19480557 şikayet
  9. 34.
    0
    lan ben 1 ayda toplam 60 kilo sıçıyorum.. bu ne rezalet..
    ···
    #19480566 şikayet
  10. 35.
    0
    @10
    boy 180
    kilo 60
    creativity 95
    ···
    #19480586 şikayet
  11. 36.
    0
    @15 i buldum
    http://creatives.livejasm...;timestamp=20100926225228
    ···
    #19480737 şikayet
  12. 37.
    0
    @17 sucuk mucuk ekmek arası fln ne lan, kilo aldırıcam ayaana sandvic yapıp gibecenmi lan bizi
    ···
    #19480925 şikayet
  13. 38.
    0
    lan istah acıcı hap fln yokmu aq herkes yemek tarifi verio. aclıktan kafam gözüm dönene kadar yemek yemiyorum bnm sorunum o.varsa hap ismini verin beyler.

    edit: vermeyin aq hap ismi fln size güven olmaz
    ···
    #19480954 şikayet
  14. 39.
    0
    @10
    boy 180
    kilo 60
    creativity 100 müş amk pardon.
    ···
    #19480967 şikayet
  15. 40.
    0
    genelde dışarıdan alınan takviye gıda ile mümkün.
    https://www.fatmaxsiparis.com/
    ···
    #202527692 şikayet
  16. 41.
    -1
    iyi lan bu baslıkta double yaptım da soruma cevap alamadm amk
    ···
    #19481233 şikayet
  17. 42.
    -1
    @27 haklı beyler deli gibiş dönmüş orda
    @14 al şukuletanı gibtir git

    edit : gibişi kaçırmadığın için sanada şuku lan bin @27
    ···
    #19481138 şikayet
  18. 43.
    -1
    @9 dogru dusunuyosun panpa kilo almadan spora baslama baslarsan daha cok gibilirsin
    en iyi kilo alma yontemi dogal olandır bol bol karbonhidrat ve protein agırlıklı beslen
    ···
    #19480549 şikayet