-
1.
0rezerved bakalım
-
2.
0reserved kilo aldır alacam bakalım alacammı
-
3.
0@118 entry-nick diyorum
-
4.
0ekstra olarak yannan ta yiyek mi
-
5.
0rizörvid
-
6.
0günde 6 öğün yemek yersen kilo tabi alırsın amk
sabah:2 kibrit kutusu büyüklüğünde peynir,8-10 adet zeytin,2 tane yumurta (haşlanmış, yağda farketmez) 1 adet domates, yarım ekmek,1 su bardağı ballı süt
ara öğün:2 adet haşlanmış patates,1 adet haşlanmış yumurta
öğle:1 porsiyon et yemeği+pirinç yemeği,1 porsiyon salata 2 porsiyon yoğurt, yarım ekmek, meyve
ara öğün:50 gr kuru üzüm,50 gr fıstık vs.
akşam:2 porsiyon karışık makarna veya pirinç yemeği(kıymalı, peynirli, yoğurtlu vb.)1 porsiyon salata,1 adet haşlanmış yumurta, yarım ekmek,1 porsiyon meyve
yatmadan önce 1 su bardağı ballı süt
silme ihtimaline karşı reserved -
7.
0@112 malesef öyle birşey yok panpa :(
-
8.
0Kilo almam lazim
-
9.
0reserved
-
10.
0resered
-
11.
0hhahahaha nası eksilemişler adamı bağrım yarıldı
-
12.
0eksiledim direk. neymiş 2 haftada 9 kilo kas olarak kilo almış ağlasam mı gülsem mi artık halinize ak
-
13.
0reserved
-
14.
0reserved
-
15.
0reserved
panpa herşeye tamam da hergün bunları yerse iğrenir lan insan -
16.
0kesin yolla panpa bana kilo alamıyorum bi türlü ya
-
17.
0yolla panpa zayıflamam lazım
-
18.
0bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.Tümünü Göster
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın. -
19.
0rezervee
-
20.
0@1 1,84 boy 56 kiloyum fazla kilo almam lazım yolla bakalım kap şukunu
-
wow yayına katılınca sesi kesilen bakircan
-
ramo bu oluum boş kalır mı
-
yine açım amk
-
ne kadar müptezel varsa hepsi online
-
intihar etse üzülmeyeceğiniz yazar var mı
-
sabreden hasanın güzel öyküsü
-
cığerlerlerim yanıyorrrrr
-
sözlük yazarları aylık gelirini
-
bu gidisle kaptan kirkle evlencem galiba
-
iki gün önce instadan tanıştığım kıza
-
abdullah bin huzafanın islam için direnişi
-
gib kırığı can tayfalar serbest
-
anlık hava 44 derece
-
istinat duvarı çekti canım
-
şok dondurması yanında kola içiyorum
-
fena stresliyim 3 4 gundur
-
beyler tag yapan var mı aranizda
-
babalar bir akıl verin
-
imam azam borç ödeme öyküsü
-
yahudinin zırhı
-
hz ali ve düşmanı
-
habiscan ne isi buldun la
-
abdullah uçmak ibrahimmm tatlıses yorumu
-
bilal habeşi ve ezana olan sadakat
-
canım sıkılıyo ağlıcam sıkıntıdan bak
-
kurana yapılan saygısızlık
-
kızın nickinde girl yazıyor
-
kabirde yan yatan adam
-
üç gözlü adamın türkiye kehaneti
-
ucan kedi ile evlenip memur isci karisimi yasamk
- / 2