-
1.
0rezerved bakalım
-
2.
0reserved kilo aldır alacam bakalım alacammı
-
3.
0@118 entry-nick diyorum
-
4.
0ekstra olarak yannan ta yiyek mi
-
5.
0rizörvid
-
6.
0günde 6 öğün yemek yersen kilo tabi alırsın amk
sabah:2 kibrit kutusu büyüklüğünde peynir,8-10 adet zeytin,2 tane yumurta (haşlanmış, yağda farketmez) 1 adet domates, yarım ekmek,1 su bardağı ballı süt
ara öğün:2 adet haşlanmış patates,1 adet haşlanmış yumurta
öğle:1 porsiyon et yemeği+pirinç yemeği,1 porsiyon salata 2 porsiyon yoğurt, yarım ekmek, meyve
ara öğün:50 gr kuru üzüm,50 gr fıstık vs.
akşam:2 porsiyon karışık makarna veya pirinç yemeği(kıymalı, peynirli, yoğurtlu vb.)1 porsiyon salata,1 adet haşlanmış yumurta, yarım ekmek,1 porsiyon meyve
yatmadan önce 1 su bardağı ballı süt
silme ihtimaline karşı reserved -
7.
0@112 malesef öyle birşey yok panpa :(
-
8.
0Kilo almam lazim
-
9.
0reserved
-
10.
0resered
-
11.
0hhahahaha nası eksilemişler adamı bağrım yarıldı
-
12.
0eksiledim direk. neymiş 2 haftada 9 kilo kas olarak kilo almış ağlasam mı gülsem mi artık halinize ak
-
13.
0reserved
-
14.
0reserved
-
15.
0reserved
panpa herşeye tamam da hergün bunları yerse iğrenir lan insan -
16.
0kesin yolla panpa bana kilo alamıyorum bi türlü ya
-
17.
0yolla panpa zayıflamam lazım
-
18.
0bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.Tümünü Göster
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın.
bu haberler yanlış. yaaaannnnlıııııışşşşşş. kişiye göre diet olur. diete göre kişi değil. boşuna uğraşmayın. -
19.
0rezervee
-
20.
0@1 1,84 boy 56 kiloyum fazla kilo almam lazım yolla bakalım kap şukunu
-
nasyonel sosyalizmin babalari
-
tosuncuğun 1 2 seneye çıkacak olması gerçeği
-
kamyoncu kamil ne haber dost
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 05 02 2025
-
beyler bugün iki defa masaj salonuna gittim
-
bu adamm size bıçakk çeksee
-
sözlükte bana karşı bir antipati var
-
topal odlek ordek hayırlı öğlenlerdiler 04 02 2025
-
mevlana zalinazortu gorseydi
-
gene mi geldin zalinazort
-
grann torinoo seni 7 parçaya bölüpp
-
belediye işçisibe 113bin lira verirlerse
-
evet ben incelim
-
turabi şarrkı çıkarmış
-
nasyonel sosyalizmin hayal dunyasi
-
telefonun ekranına hep kaynak sıçrıyo
-
4 tane embesil oç var şunları silin
-
yalnızlık korkusu çöktü üzerime
-
yalnızlık benim yazgım
-
beyaz tv de yuri boyka var
-
bura hala açık mı la
-
akp güç şuanda zehirlenmesi yaşıyorrrr
-
daşşanızı sıkıp istiklal marsini tersten oku
-
caner taslaman hocanın videolarını izleyen varmı
-
cesur olmaz isen mutlu olamayacaksın
-
duymamak leş bir şey amq
-
hakan abi diyor filistinler türkiyeye geliyor
-
incisozluk işte işi biten
-
otuz bir spor kulubu beraber
-
mentcalin maks yaş 14
- / 2