tümü

kilo alma sorunuuu hakkında çözümler

  1. 12.
    0
    @6 akıl oyunları ne alaka amk nerden buluyonuz konuyla alakasız şu entryleri
    ···
    #31082694 şikayet
  2. 11.
    0
    panpalar yanlışlık oldu bi saniye %de 6 yağ oranı %23 kas
    @6 izlemedim panpa ama ne alakası olduğunu anlamadım
    @9 napayım panpa
    @10 yarraam onunla mı uğraşcam aq düzelttin işte sen
    ···
    #31082681 şikayet
  3. 10.
    0
    176 boy 50 kilo ağırlık nasıl bi insansın merak ettim amk
    ···
    #31082443 şikayet
  4. 9.
    0
    memlunum ne be dıbına koduum
    ···
    #31082098 şikayet
  5. 8.
    0
    @6 akıl oyunlarıyla ne alakası var mına koyim, insan sallarda bu kadar mı sallar galiba bu insan değil

    @1 sen bırak spor mupor olaylarını bak bana bende ortalama 178 felan boylarındayım 75 kiloyum ama idare ediyorum kim uğraşır ağır kaldırmakla, sorun ben amerikalı ferrecilar gibi olmak istiyorum dersen ayrı mesele.ama o duvarlarıda şahin k yıktı.
    ···
    #31082032 şikayet
  6. 7.
    0
    50 kilo ne amk seni yaraaamda sallarim
    ···
    #31081845 şikayet
  7. 6.
    0
    @1 akıl oyunlarını izledinmi ?
    ···
    #31081734 şikayet
  8. 5.
    0
    %23 yag ne lan malmısın amk. ölüp giecen spora devam...
    ···
    #31081694 şikayet
  9. 4.
    0
    @3 yarın sabah okulun var oğlum hala pc başındasın kalk yatağa çabuk
    ···
    #31081583 şikayet
  10. 3.
    0
    anani coz
    ···
    #31081418 şikayet
  11. 2.
    0
    http://www.incicaps.com/resimler/dovmem.jpg

    3.5 senedir body building yapıyorum
    boyum 1.75
    kollar 42 cm
    kilo 77

    en sonunda da dövme yaptırdım sana tavsiyem creatin bca protein tozu ve amino asiti yetkili ağızlardan kullanman
    ···
    #31081396 şikayet
  12. 1.
    0
    şimdi binler boyun 176 kilom da 50 amk ben hayatımdan memnunum aq ama çevrem kilo al diye ısrarda.bi alet var amk vücudun kas-yağ oranını ölçüyo. alete göre vücudumun %23 ü yağ geri kalanı kas. biraz body yaptım. vücudumda yağ olmadığı için ve kaslarım gayet şekilli, büyük ve güzel olduğu için hoş durdu. orada 6-7 kilo aldım.ama sıkıldım amk ağırlık kaldır indir nereye kadar. şimdi de sizden öneriler bekliyorum. eğer body ye devam et derseniz edicem. söyleyin napayım nasıl besleneyim
    ···
    #31081374 şikayet