-
33.
0Kürdan gibi la.
-
32.
0bana olabilirmisin
-
-
1.
0Buyur panpa
-
2.
0panpa yasim 16 70 kilyoum soyle 60 50 olmak sitoym
-
1.
-
31.
0Hacı 190cm 90 küsür kiloyum ama yağ oranım fazla kiloları kasa çevirmek istiyorum üstüne bide vücudum dengesiz bi yardımcı oluversene
-
-
1.
0Kanka kilo boy gayet yerinde bide yaglar kasa cevrilmez kas yaparsin yaglarini eritirsin once guzel bi kardiyo ve cok yemek ile yaglarini eritip ayni kiloda kalmayi sagla sonrasi malum
-
1.
-
30.
0Günde 2 kere sıçıyorum 84 kg 178 boy öneri
-
-
1.
0Gayet normal bence dostum guzel bir spor ile kilonu bozmadan fistik gibi vuxut yapabilirisn
-
-
1.
0Spor olarak ne önerirsin mesaj atsana
-
1.
-
2.
0Gayet normal bence dostum guzel bir spor ile kilonu bozmadan fistik gibi vuxut yapabilirisn
-
1.
-
29.
0kilo almayı öğret hacı çubuk gibiyim yaş 21 boy 1.85 kilo 70
-
-
1.
0Kardesim duzenli beslenme cok onemli ve duzenli uyku yiyip yat
-
1.
-
28.
0Su fotolari neyle efekt veriyonuz ya
-
27.
0Fitness a başladım yeni tavsiyelerin nelerdir
-
-
1.
0Duzen kardesim duzenli git duzenli uyu duzenli beslen
-
1.
-
26.
+1Ahahahha kıskanç yıkıklar bacak çalış demişler kolaysa siz yapın bu vücudu sonra kusur arayın gibikler
-
-
1.
+1Reis sen adamsin adam
-
1.
-
25.
0Serkan sen misin la
-
-
1.
0Yok panpa benim adim baska
-
1.
-
24.
0hahaha amk liselisi gibtirgit
-
23.
04,5 yıl taekwondo ve 3 sene formulaz yaptım huur çocuğuuuuuuuuuuuuu sen kimsin yeaaaaaaa?
-
22.
0Küreği hangi takımda nerde yaptın ve şampiyonluğun varmı varsa hangi teknelerde
-
-
1.
0Dostum sisecam spor kulubu sampiyonlugum yok sakatlandigim icin biraktim
-
1.
-
21.
0Kilo nasil veririm hocam boy 1.80 kilo 99 fln
-
-
1.
0Metabolizmanin hizlanmasi gerek
-
1.
-
20.
0Boyum 175 kilom 72 boyumun bi 5 10 cm daha uzamasini istiyorum nasil uzatabilirm
-
-
1.
0Kanka yaş kaç *
-
1.
-
19.
0bacak çalış dıbına koduğum
-
18.
0O kadar spora bu vücut he ? Kardeş kusura bakma da genetiğini gibeyim ben senin. Diğer dalları bırak 3 yıl gyme gitsen daha iyi bi vücudun olur du zaten.
-
-
1.
+1He yarram he
-
2.
0Nickini düzelt pnp vurkaccocu değil huurcocu yap
-
3.
0He yarram he
-
4.
0Eleman yediğinden başka birşey söylemiyor valla helal olsun
diğerleri 2 -
1.
-
17.
0Ciddiyim 1.90 boyum var 100 kiloyum nasıl 90 a inerim sadece sabah 3 dilim ekmekle geçiniyorum
-
-
1.
0Metabolizmani hizlandirman gerek panpa
-
1.
-
16.
0Bacak çalış bin
-
15.
040 yaşındamısın amın oglu herseyden braz yapmısın
-
14.
0Rezhıhgg