-
1.
+29Kürek ne oç anana kürek saplarım
-
2.
+28O kadar spor dalı mı var lan muallak
-
-
1.
0Demekko guzel kardesim
-
1.
-
3.
+9Şimdi gibtir git birazda bacak çalış amk amelesi
-
4.
+6Allah bereket versin kardeşim
-
5.
+4Bahçeli hesabına dönmüş bu pampa sonunda 40 yapar diye bağıracaksın sandım.
-
6.
+4 -1Ben 2 yil once 69 kiloydum suan 100 olcam yardim et
-
-
1.
0Dostum oncelikle metabolizman nasil kac gunde bir buyuk abdest aliyon
-
2.
03 4 günde bir
-
3.
0Bende aynı 5 gündür büyük abdestim gelmedi ama kilodan yana sıkıntı yok verdim ben
diğerleri 1 -
1.
-
7.
+2 -1
-
8.
+1Ahahahha kıskanç yıkıklar bacak çalış demişler kolaysa siz yapın bu vücudu sonra kusur arayın gibikler
-
-
1.
+1Reis sen adamsin adam
-
1.
-
9.
0Küreği hangi takımda nerde yaptın ve şampiyonluğun varmı varsa hangi teknelerde
-
-
1.
0Dostum sisecam spor kulubu sampiyonlugum yok sakatlandigim icin biraktim
-
1.
-
10.
04,5 yıl taekwondo ve 3 sene formulaz yaptım huur çocuğuuuuuuuuuuuuu sen kimsin yeaaaaaaa?
-
11.
0hahaha amk liselisi gibtirgit
-
12.
0Serkan sen misin la
-
-
1.
0Yok panpa benim adim baska
-
1.
-
13.
0Kürdan gibi la.
-
14.
0Fitness a başladım yeni tavsiyelerin nelerdir
-
-
1.
0Duzen kardesim duzenli git duzenli uyu duzenli beslen
-
1.
-
15.
0Su fotolari neyle efekt veriyonuz ya
-
16.
0kilo almayı öğret hacı çubuk gibiyim yaş 21 boy 1.85 kilo 70
-
-
1.
0Kardesim duzenli beslenme cok onemli ve duzenli uyku yiyip yat
-
1.
-
17.
0Günde 2 kere sıçıyorum 84 kg 178 boy öneri
-
-
1.
0Gayet normal bence dostum guzel bir spor ile kilonu bozmadan fistik gibi vuxut yapabilirisn
-
-
1.
0Spor olarak ne önerirsin mesaj atsana
-
1.
-
2.
0Gayet normal bence dostum guzel bir spor ile kilonu bozmadan fistik gibi vuxut yapabilirisn
-
1.
-
18.
0Hacı 190cm 90 küsür kiloyum ama yağ oranım fazla kiloları kasa çevirmek istiyorum üstüne bide vücudum dengesiz bi yardımcı oluversene
-
-
1.
0Kanka kilo boy gayet yerinde bide yaglar kasa cevrilmez kas yaparsin yaglarini eritirsin once guzel bi kardiyo ve cok yemek ile yaglarini eritip ayni kiloda kalmayi sagla sonrasi malum
-
1.
-
19.
0bana olabilirmisin
-
-
1.
0Buyur panpa
-
2.
0panpa yasim 16 70 kilyoum soyle 60 50 olmak sitoym
-
1.
-
20.
0Kilo nasil veririm hocam boy 1.80 kilo 99 fln
-
-
1.
0Metabolizmanin hizlanmasi gerek
-
1.