tümü

kilo alamıyom aq yardım edin

  1. 51.
    0
    oha aynıyız lan ve bende alamıyorm amk
    ···
    #51572844 şikayet
  2. 52.
    0
    karbonhidrat tozu al bir ayda 6 kilo ama spor yapmak şartıyla günde 1.5 saat
    ···
    #51572795 şikayet
  3. 53.
    0
    1.69 um ve 55 kiloyum. çevremdekiler iskelet gibisin diyo bana. senin halini düşününce daha bi üzüldüm panpa.

    yardım edin lan adama huur cocukları

    edit:// @4 yaptığın öneriyi gibeyim.
    ···
    #51572774 şikayet
  4. 54.
    0
    ccc burger king ccc
    ···
    #51572753 şikayet
  5. 55.
    0
    @15 ya yok panpa da ne bileyim zayıf muamelesi görüyorum gibi
    80 çok olur dimi
    ···
    #51573118 şikayet
  6. 56.
    0
    @1 ne yicem diyerek kilomu alınır bin git doktora soksun seni bi kilo aldırma progrdıbına
    ···
    #51573124 şikayet
  7. 57.
    0
    @5 ne amk ? big king xxl menüde ne kadar kalori var haberin var mı? haftada 2-3 kere ye bir ayda 3-5 kilo almazsan gel beni gib
    ···
    #51573141 şikayet
  8. 58.
    0
    130 lira filan ama @9 u dinle bende onu yazacaktım ama üşendim spor salonuna yazıl kilo almak için amele gibi yağlı yiyecekleri yeme alamazsın öyle senin spor yapman lazım ama günde 100 gram protein alman lazım günde iki tapak bulgur ye bir tabak bulgurda 28 30 gram protein var iki tabak da 60 sabah bir bardak süt akşam yatmadan öncede kibrit kutusu kadar peynir sabah kahvaltısında da 2 yumurta ye. 100 gramı bulur ve spor yap mutlaka
    ···
    #51573436 şikayet
  9. 59.
    0
    bulk veya onun gibi besin destekleri kullan.. bide spor yap panpa.. askerde bi arkadaşımız vardı. buna zayıflıktan çürük vereceklerdi son anda kaldı. bizim olduğumuz yerde spor çoktu. ve 200 kişi gittiğimiz yerde 199umuz kilo verdik desek yeridir ama bu arkadaşta aksine kilo aldı. 5.5 ayda rahat 10 kilo almıştır.
    ···
    #51573432 şikayet
  10. 60.
    0
    osbire ara ver
    ···
    #51573365 şikayet
  11. 61.
    0
    @20 kafamı karıştırdın bin tam karbonhidrat tozu alacaktım o nerden çıktı şimdi
    ···
    #51573332 şikayet
  12. 62.
    0
    beyler bende 174 60 kiloyum benmde kilo almam lazım napcaz
    ···
    #51573329 şikayet
  13. 63.
    0
    @16 180 boya 57 kilo nasıl?
    ···
    #51573327 şikayet
  14. 64.
    0
    @16 180cm boya 73 kilo iyi. garanti olsun diosan 75 ol. ya da adam gibi spor yap
    ···
    #51573264 şikayet
  15. 65.
    0
    hayvan gibi yemek yiyorum ama ben de kilo alamıyorum beyler. yardım edin amk
    ···
    #51573255 şikayet
  16. 66.
    0
    @1 demekki osursam uçcan panpa neyse

    git bi vücut geliştirme salonuna kayıt ol 6 ay sonra

    70 kilo olursun

    tabi ilk şart

    para
    para
    para
    ···
    #51573204 şikayet
  17. 67.
    0
    @1 kardeşim bodye başla naturel protein hapıyla creatine kullan şuku unutma
    ···
    #51573191 şikayet
  18. 68.
    0
    1,73 üm 61 kiloyum bende zayıfım
    ···
    #51573184 şikayet
  19. 69.
    0
    yarramı ye dicem ama liseli dersiniz
    neyse
    ···
    #51572733 şikayet
  20. 70.
    -1
    huur çocuğu her gün 1 kilo baklava ye amk kilo alamıyorum ne kadar gerizekalı bi sorundur.
    ···
    #51574315 şikayet