tümü

kilo alamiyorum pampalarım yardım

  1. 1.
    0
    paran mı yok fakir demeyin param var sağlığım yerinde hastalık felan yok ama dıbına koyduğumun metabolizması nasılsa bilmiyorum yediklerim anında bi yerlere gidiyor ama bi bulamadım 3 4 gün sıçmamayı denedim yine olmuyor kilo veriyorum anca dıbına koyimb body yaptım yapıyorum halada ama bi türlü kilo alamıyorum hatta yarışmaya girdim yarışmadan bi gün önce yağsız tuzsuz 7 kilo pilav 2 kilo yulaf 2 kilo tavuk göğüsü yedim yarışma günü 1 kilo ekgib çıktım dıbına korum böyle metabolizmanın yardım pampalarım sorunuma bi çaree :(

    Utanarak Editliyorum: Panpalarım şunuda söyleyelim ben zayıfım demiyorum kilo alamıyorum diyorum Allaha şükür (şakirt demeyin giberim) kaslıyım kızlar beğeniyor felan o yönden sıkıntım yok ama biraz ince duruyorum hani biraz kalıplı durmak istiyorum yoksa çok zayıf değilim biraz daha kilo almak istiyorum..

    boy :175
    Kilo:72 küfredeceksiniz bunun neresi zayıf diye ama zayıf demiyorum işte kilo alamıyorum biraz daha almak istiyorum kaldım bu kiloda...
    ···
    #98199201 şikayet
  1. 2.
    0
    rezerved lan
    ···
    #98199318 şikayet
  2. 3.
    0
    reserved
    ···
    #98199454 şikayet
  3. 4.
    0
    rezerved
    ···
    #98199729 şikayet
  4. 5.
    0
    spor yap
    ···
    #98199755 şikayet
  5. 6.
    0
    bağırsak kurdu vardır sende bi baktır ona
    ···
    #98199941 şikayet
  6. 7.
    0
    http://www.youtube.com/wa...2vUvM&feature=related bak bunu uygularsan düzelir
    ···
    #98200156 şikayet
  7. 8.
    0
    metabolizman hızlı amk. normal. kilo alamıyorum diye dert etme. he, kızlar beğenmez diye üzülüyosan ta kafanı orta yerinden gibeyim.
    ···
    #98200294 şikayet
  8. 9.
    0
    aynı dert bendede var panpa patlayana kadar yiyorum yok yine aynı yine aynı 5 yıldır 68 kiloyum amk
    ···
    #98200302 şikayet
  9. 10.
    0
    sırf kilo yapan proteinler satılıyo git onlardan al amk.
    ···
    #98200515 şikayet
  10. 11.
    0
    panpa günde iki vakit süt muz bal fındık yulaf karışımı yap iç. üstüne de iki rekat namaz kıl dua et.denendi onaylandı.
    ···
    #98200665 şikayet
  11. 12.
    0
    (bkz: body yapan panpalar yardıma gelin)
    ···
    #98201137 şikayet
  12. 13.
    0
    110 kiloyum soruları alayım ?
    ···
    #98201159 şikayet
  13. 14.
    0
    bende aynı amk metabolizmamın dıbına koyim
    ···
    #98201176 şikayet
  14. 15.
    0
    züte tıpa tak
    ···
    #98201198 şikayet
  15. 16.
    0
    ulan biz vermek için uğraşıyoruz herifin derde bak. çüş amk. gerçi o da bi hastalık. neyse hayrına up
    ···
    #98201233 şikayet
  16. 17.
    0
    karbonhidrat tozu ic
    ···
    #98201478 şikayet
  17. 18.
    0
    beyler son 4 yıldır 56 kıloyum hayvan gıbı yıyorum fast food takıldım bıraz yıne aynı bıra gobegı olur kılo alırız dedım 3 yıldır profesyonel içiciyim bi gibim yok yardım edin lan baston gibi geziyom kürdana kek saplamışlar gibi duruyom
    ···
    #98201571 şikayet
  18. 19.
    0
    %100 çalışıyor beyler pm atın. gibinizden çok kemikleriniz batıyor gibişirken biliyorum. bunu değiştirmenin zamanı geldi
    ···
    #98201691 şikayet
  19. 20.
    0
    reserved reserved reserved mk.
    ···
    #98201913 şikayet