kilo alamiyorum pampalarım yardım

paran mı yok fakir demeyin param var sağlığım yerinde hastalık felan yok ama dıbına koyduğumun metabolizması nasılsa bilmiyorum yediklerim anında bi yerlere gidiyor ama bi bulamadım 3 4 gün sıçmamayı denedim yine olmuyor kilo veriyorum anca dıbına koyimb body yaptım yapıyorum halada ama bi türlü kilo alamıyorum hatta yarışmaya girdim yarışmadan bi gün önce yağsız tuzsuz 7 kilo pilav 2 kilo yulaf 2 kilo tavuk göğüsü yedim yarışma günü 1 kilo ekgib çıktım dıbına korum böyle metabolizmanın yardım pampalarım sorunuma bi çaree :(

Utanarak Editliyorum: Panpalarım şunuda söyleyelim ben zayıfım demiyorum kilo alamıyorum diyorum Allaha şükür (şakirt demeyin giberim) kaslıyım kızlar beğeniyor felan o yönden sıkıntım yok ama biraz ince duruyorum hani biraz kalıplı durmak istiyorum yoksa çok zayıf değilim biraz daha kilo almak istiyorum..

boy :175
Kilo:72 küfredeceksiniz bunun neresi zayıf diye ama zayıf demiyorum işte kilo alamıyorum biraz daha almak istiyorum kaldım bu kiloda...

@7 video silik panpa

@17 var panpa oda var evi görsen caps koyarım istiyosan ilacın alası var ama ilaçsız olsun istiyorum ilacı biraktim 10 kilo verdim daha alamıyorum işte ne yapıcam yardım panpalarımmmm

@18 işin ucunda kazanmak vardı pampa elin mecbur yicen ama ne taksa 1 kilo verdim o kadar yemeye hocada gibtir çekti artık bana sana metan alalım dedi (steroid) anca o kilo aldırır dedi bende almam panpa doğal ilaçları bile zorla içtim şu zamana kadar onu hiç almam böyle yaşamaya mahkum kaldım

@23 boyun derdinde değilim memnunum hayatımdan senden daha gösterişli duruyorumdur amk salağı şimdi gibtir git

amk neyse halime şükredeyim ben zayıf değilim o kadar kaslıyım felan ama kilo almak istiyorum derdime bak amk biraz ince duruyorum neyse artık böyle yaşamaya devam edicez bi gün trafik kazası geçiririz serum yeriz ozaman alırız kiloları napalım

@28 eriyecen yok olacan panpa doktora felan git

@29 döv amk belki hastanelik oluruz serum verirler kilo aldırıyo bıktım panpa kilo almak istiyorum çevreden baski yiyorum kilo al diye

@31 1.5 sene oldu panpa body lisansım var amk hava olsun söyliyimde parada tak de panpa ben ilaçla değilde daha çok besinlerden almak istiyorum ilacı bırakınca geri veriyorum kiloları denedim derdim o zaten

panpa önemli değil geç olsunda doğal olsun benim kilolar onu istiyorum yoksa hoca metan (steroid) önermişti almadım o protein karbonhidrat tozlarınıda zorla kullandım
isterse 1 senede 5 kilo alıyım ama alıyım yani böyle kalmıyım

@36 neyse panpa ben onlara hiç girmicem o yüzden dert ediyorum ztn kilo almayı yoksa eskiden 1 ayda 15 kilo almışlığım var geri verdik o ayrı ben araştırım öyle başlayalım olmadı doktora görünelim bide sırt güzelde panpa karaciğer gidiyo sivilceler artmış apikobal al

dıbına koyim sizin bi taktan çaktığınız yok başlığa entry giriyonuz gibtirin gidin @39 da aynı dertte dıbına koyduğumun fakirleri yok 1,74 boyundaymış 55 kiloymuş ben neyapayım diyo öl amk git öl anlamıyolarki derdimizi arkadaş

etüt: neyse yinede derdimizi anlıyıp bişeyler önermeye çalışan panpalarıma teşekkür ediyorum diğerlerinden adam olmaz amk gibtirsin gitsinler sözlükten !!