-
76.
0Rezervd
-
77.
0ReZZZzz
-
78.
0Tuzsuz lor derken peynirmi panpa bi tak anlamadim
-
-
1.
0tuzsuz lor pampa mandıradan iste verirler
-
1.
-
79.
0Rez kilo alırım
-
80.
0rezerve
-
81.
0Rez belki yaparim
-
82.
0Rezervasyon
-
83.
0Sıktır aq malı bilmesek gibicek aq 217 Gr karbonhidrat falan yok onda düzgün bilgi ver verceksen yavsak
-
-
1.
0Kafa hesabı yaptığımı belirttim amk mslınona bakarsan 50 gramı aşkın protein var yannan kafalı marka kaliteye göre değişir herşey
-
2.
0Ya bunu hesabını yaptırma şimdi aq en baba 90 karbonhidrat var orda
-
3.
0Ya bunu hesabını yaptırma şimdi aq en baba 90 karbonhidrat var orda
diğerleri 1 -
1.
-
84.
0Tipe bak amk
-
85.
0Rez denicek
-
86.
0Bunu da okumucam galiba ama yine de rez
-
87.
0muz biraz kremsi yapıyo ben böyle shake hazırlarken çilek kullanıyodum daha hoşuma gidiyo.
-
88.
0Rez alıyim
-
89.
0bunu içmiştim, 500 milim kadar şaftım gibilmişti amk
-
90.
0Rez işe yarar
-
91.
0Kardeş bu ne içip ölmeyek aq
-
92.
0bilader bak 1 salkım muz 1kg a yakın gelir buda 1 muz 100 gr eder çok araştırma yapmayın sadece google muz besin değerleri yazın 100gr muzda 358 mg potasyum olur verdiğin değerleri yanlış birde sadece muzda potasyum yok 1 yumurta 126 gr potsayum içerir ordanda 3 gram gelse eder 6gr +++ 150 gr lor 2gr potsayum içerir eder 8gr birde sadece potsayum yazdım burda protein hesapladım onlarıda hesaplasam yanlışlıklar çıkar insanları doğru bilgilendir insanlar her gün 3 yumurta yese vücudun 3 gr kötü kolestrol alır buda 1 sene içersinde tansiyon kalp hastalığı yapar bakterileri saymıyorum bile..+++500gr süt yaklaşık 10 gr potasyum içerir ;) birde içersindeki laktoz ile günü osura osura bitiremezsiniz 100 gr süt 1 insanın kalsiyum ihtiyacının %150 sini karşılar fazlası böbreklere birikir sen 500gr yazmışın düşün insanda 3 4 ayda böbrek taşı döktürür.. Yani biraz araştır öyle yaz
DipNot:Canan Karatayın komşusu değilimm.. -
-
1.
0Kardeş bende bir sorun yok özelden yazan adamlara doktora görünün dedik ha bu saydıklarım çok zararlı çitos kola zararsız onlarla kilo alın amk malı
-
1.
-
93.
0Rez aldım
-
94.
0Rezzzzzzzzzz
-
95.
0Kilo al
-
30 ağustos 2025 bugün de göd koklamadım
-
peki ben arwenin nerde yaşadığını nasıl şipşak
-
hadi ramo kapının önüne geldim gelsene
-
mutluluk ne demek bilmem ben
-
askerlikimi 59 uncu topçu tugayı can erzincanda
-
saat 9 da evden çıktım köye geldim
-
pgibolojik rahatlığım varmış
-
kafam patlıyo pijler
-
olm benim aklıma durduk yere
-
pişman olmaya karşı duyarsızlaşma
-
kuzenlerim bana abi diyince
-
ya siz çok çirkinsiniz ya da ben çok çekiciyim
-
entelektüel kapasitemin arttığını hissediyorum
-
böyle hayatıııı
-
kuzenimin çocuğu benim neyim
-
250 lira ile yaptıklarım
-
ananızın dizine başımı yaslayım
-
5 ağustostan beri kullandığım motörüm
-
habiscan senin awk
-
tam yeni 31 çekmişken ezel izliyorum
-
28 olduk
-
ananıııı ıı
-
timur olmasaydı
-
eowyn dururken arwen
-
arabamla geziyorum hahaha
- / 1