-
51.
0@43 panpam protein tozu bağımlılık felan yapıyor mu ? hiç kullandın mı ? anlat biraz, çoğu kişi karbonhidrat ve protein tozu diyor.
-
52.
0body yaparak kilo almaya çalış. senin metabolizmandaki insanlarda tıkınarak alınan kilo genellikle kalça göbek vs. gibi istenmeyen bölgelerde toplanır.
-
53.
0az çek pampa
-
54.
0@46 aynen panpa bende bacak-kalça bölümünde toplanmışa benziyor. body yapmayı planlıyodum ama pek sıcak bakamıyorum ya.
-
55.
0ulan zaten ufacık boyun var hahahah kilo alırsan iyice mala dönersin git bari fittnes yap vücütun olsun bos bos durma
-
56.
0lan benim de boy 1.73 53 kiloyum hint fakiri gibi hay gibeyim. up up
-
57.
0@49 lan panpa kısa olabilir, nolcak mk. fitness yaparım olsun panpa.
@50 takipte kal panpam. -
58.
0mk tiroidlere baktırın. T3 T4 e bakıyorlar kan tahlili ile. Fazla calısıyorsa zayıf olursunuz mk. Ben yarın yaptıracagım tahlıl mk.
-
59.
0@52 tamam panpa troide de baktırcam.
-
60.
0up up up
-
61.
0
-
62.
0lan bi de benim vücut iyi amk kas falan var ama zayıf oldugumdan mıdır nedir amk kasılı olmadıgı zamanlar çubuk gibi ince. hayatımda hiç şişman olmadım amk. kilo alsam kollar kalınlaşır mı beyler
-
63.
0boy 1.70
kilo 52
adaletini gibeyim dünya -
64.
0up bi yardım hiç birşey bilmiyorsanız uplayın lan yardım edin
-
65.
0up bi yardım hiç birşey bilmiyorsanız uplayın lan yardım edin
-
66.
0amk benimde boy 1.77 kilo 51 :(
-
67.
0@57 panpa senin durum vahim, takipte kal panpa.
@60 panpa aynı şekilde sende takipte kal. -
68.
0up up up
-
69.
0bakın güzel kardeşlerim 3-4 günden beri aynı şeyi söylüyorum. 1 kaşık pekmez ve 1 su bardağı sütü alın karıştırın için bunu günde 2 defa yapın. en az 10 kilo almazsanız zütüm burda. bizzat kendim uyguluyorum 1 haftadan beri. hemen hemen fazla bişi yemiyorum ama 2-3 kilo aldım.
not: çok ciddiyim beyler.
edit: hangi pekmez diye sorarsınız ben dut pekmezi kullanıyorum. -
70.
0@63 tamam panpa şimdi gidip yapayım hemen. verdim şukunu panpa.
-
abdullah ucmaktan sözlük yorumu
-
öğretmenlerden sonra en çok çalışmayan memur
-
dun gece selamsızdaydım
-
mikropcan ramirez
-
cehape il başkanlığına kayyum atamışlar
-
son dakika hakkı bulut öldü
-
erdal öz yağcıların makata dana yağı sürüp
-
burası inci sözlük kardaş
-
para var iş var itibar var saygınlık var
-
sadece şanzıman ve motor yağına 1500 dedi
-
tarantulandan yapılmış tantuni yemek
-
çakra açılınca ne olurr
-
gece gece aniden coken
-
lipton emmi efendim abicim buyur
-
boyum 192 155 kızla çocuk yapsam
-
alparlan özmoğol cüce olduğu için
-
yemekhanede futbol burda futbol
-
namığı anam ve babamdan çok seviyorum
-
şimdi bir istatistik daha koyalım
- / 1