tümü

kilo alamıyorum allah ını seven gelsin

  1. 1.
    +1
    180 boyunda 55 kiloyum yardım edin
    ···
    #143257540 şikayet
  1. 2.
    +4
    bambu sırığı gibi ahahahaha
    spor yap lan hıyar
    ···
    #143257622 şikayet
  2. 3.
    0
    up up up
    ···
    #143257632 şikayet
  3. 4.
    0
    anan seni dikine doğurmuş geri girde enine doğursun
    ···
    #143257643 şikayet
  4. 5.
    0
    @2 evde kas çalışsam kas olur mu panpa
    ···
    #143257680 şikayet
  5. 6.
    +1
    bak şimdi seyret başlığa jay cutlerlar ronnie colemanlar damlayacak
    ···
    #143257724 şikayet
  6. 7.
    0
    @6 ne damlaması aq giblenmiyoruz burda
    ···
    #143257798 şikayet
  7. 8.
    0
    dengeli beslen dengeli gerçi ben de 191 - 64 üm ama daha da zayıftım. spor işe yarıyor fakat önemli olan ne yediğin ve dengeli beslenmen
    ···
    #143257811 şikayet
  8. 9.
    0
    @5 panpa alur olmasına da sakatlık çıkmasın profesyonel birilerini gör bence
    ···
    #143257833 şikayet
  9. 10.
    0
    kilo alıp almaman ne yediğine bağlı
    ···
    #143257859 şikayet
  10. 11.
    0
    @8 eyvallah panpa sagol http://www.hastaliktedavi...elistirme-yontemleri.html bunlardan 50şer tane hergün yapsam iyi olur mu
    ···
    #143257916 şikayet
  11. 12.
    +1
    183, 60 kiloyum.

    kilo alman yediğine bağlı diyen hemen gibtirsin gitsin burdan.

    duble iskender yedikçe kilo veriyorum resmen amk.

    profesöre sorduğumda tiroidlerine bi baktır demişti. fırsatım olmadı daha. sende baktır
    ···
    #143257934 şikayet
  12. 13.
    0
    @12 panpa ben de öyleydim 2 3 gün kilo verdim sonra vücut pes etti 4 kilo aldım 51 kiloydum aq
    ···
    #143258026 şikayet
  13. 14.
    +2
    Hunharca gormemisce oruc tutarken aksam ezanini duydugun zamanki gibi her gordugun yemege saldir
    ···
    #143258136 şikayet
  14. 15.
    +1
    iyi dinle anlatıyom. sürekli yemen lazım öğün aralarında da bişeyler atıştır. her wc ye gittiğinde zayıfladığını düşün bunu telefi etmek için bişeyler ye . her sıçtığın takun hesabını yap çıkar çıkmaz onun kadar daha ye işediğin sidik kadarını çıkar çıkmaz meyve suyu fln iç. dediğimi yaparsan alırsın ben 5 kilo almıştım 2 ayda bu şekilde. internetten bişeyler almıştım kilo almayla ilgili hiç bi işe yaramamıştı onlara pek güvenme.
    ···
    #143258222 şikayet
  15. 16.
    0
    @1 bende geçen hafta senin gibiydim boy aynı kilo 55 ti 1 haftadır hayvan gibi tıkanıyom 3 kilo aldım amk bu sabah ölçeyim dedim inananmadım ama karnını hiç aç hissetme biraz aç bile hissetsen git bişeyler ye
    ···
    #143258228 şikayet
  16. 17.
    0
    vay amk ya... hormonal/hastalıklı bi şeyse sözüm yok ama... öbür türlü nispet yapar gibi oluyor lan...
    ···
    #143258253 şikayet
  17. 18.
    0
    evdeki her türlü yolu denedim, evde spor yaparak kilo alamazsın .önce iç hastalıkları doktoruna git kilo almana engel bişey var mı onu öğren sonra bi engel yoksa en yakın yerde spor salonuna yazıl, bundan 7 8 ay önce 47 kilo olarak başladığım spora şuan 55 kilodan devam ediyorum bilmem anlatabildim mi
    ···
    #143258270 şikayet
  18. 19.
    0
    @14 mide büyük olsa keske 2dk sonra doyuyorum aq
    ···
    #143258274 şikayet
  19. 20.
    0
    @1 system32 yi sil panpa.
    ···
    #143258368 şikayet