kickboxa başladım sorularınızı alıyım

evet bu spora başlamak isteyen ilgi duyan varsa izlenimlerimi aktarabilirim

@17 bizim hoca wushu hacasi ama youtubedaki vidyolardaki gibi seten rengarenk elbiseler içinde dans etmiyoruz, adam ortaya karigib ogretiyor, vurus tekniklerinde kick box agirlikli olsada arada meditasyon tipi isler yaptiriyor, oyuzden hiç bir zaman gibmiyor. meditasyon derken siçar pozisyonda eller karsida dakikalarca durabilmekten bahsediyorum. kaslara durability yukluyosun resmen. oyle durarak kas yapiyorsun.

4 sene kicktaks ile ugraştim 1.5 sene serbest dövüşle türkiyedeki ilk serbest müsabakasinda ( daha insancil kurallari olan) dövüştüm . öncelikle söylüyorum türkiyede şu ana kadar 1 tane gerçek mma egitimi veren yer var onunda hocalari yabanci o yüzden serbest dövüşcülere kötü haber agir yalancisiniz. remy bonjasky ile yan yana fotografim vardir kankalar 8 gün boyunca idman yaptik

"(henüz) başladıysan" senin sorman lazım esasen..

@21 uplasana fotoyu bin gorelim

@20 biliyorum wushu federasyonundan abdurrahman akyüz hoca var ankara ulus işhanında federasyon merkezi belki bilirsin, o adamla birebir görüştüm ilk raddede kickbox'la başlamamın daha iyi olduğunu söyledi ilerleyen evrelerde wushu'ya geçiş yapıcam en son muay thai ile dövüş sanatımı taçlandırıcam tabi bunlar uzun vadeli işler 2-3 ay yapıp bırakmayı düşünmüyorum parkinson olana kadar devam:)

@22 bilader @17de yazdığım mesajı bi oku istersen ne demişim zira okumadan atlıyosunuz sazan gibi

@1 mesajlara bak panpa

buarada ilk basladiysan karsilikli dovusmezsin gibi genellemissin o dogru degil, her hocanin kende gore ogretis sekli vardir. Gayette dovusursun, ama karsindaki adam sana allah ne verdiyse dalmaz tabi, orantili guç kullanir, sende yumruktan korkmamayi, yumruk geldiginde gozlerini kapatmamayi ogrenirsin boylelikle.

@27 doğrudur panpa her yiğidin ayrı bi yoğurt yiyişi var tabi ben derste yaşadıklarımı anlatıyorum ama hiçbir hoca ilk dersten yeni başlayan adamı harcamaz bu konuda kimse tereddüt etmesin

bence onemli olan dayak yeyip atmanin disidna, çalismalarin vucuduna kazandirdigi esneklik ve kuvvet. Benim için boyle gibmisim musabakasini, kafama yumruk yemege çok merakli degilim.

@27 tabiki karsilikli dovusebilmek için once teknikleri çalisman lazim. teknikleri uygulamadiktan sonra 2li dovusmenin bi anlami olmaz. sadece 2li dovuse çok uzun surmeden girilebiliyor diyorum dersin bir kismi

@1 bende boxa başlıcam lan bi spor salonunda eğitim veriyolarmış kilo 94 boy 1.85ten yüksek napmam lazım lan

bide bu işi profesyonel biçimde yapmak istersem nereye gidicem

@30 elbette zaten kask ve bandaj kullanılıyor teknikleri öğrendikten sonra ikili dövüşmekte sıkıntı yok zaten amaç darbelere karşı dayanıklı olmayı(stamina) ve dediğin gibi kavga anında paniği engellemek. sonuçta genel olarak bakarsak dışarda kavga edeceğin zaman adam sana yastıkla vurmayacak bu spora başlıyosan darbe almayıda göze alıcaksın

herkesin farklı bir amacı evet bu sporun bünyeye esneklik, kuvvet kazandırdığı bir gerçek ancak sonuçta insanlığın günden güne taka sardığı bir ülkede yaşıyoruz, git gide arap ülkelerine benzemeye başladık bugün bir haber okudum 43 yaşında akli dengesi yerinde olmayan adama 3 tane zibidi tecavüz etmiş sonra döverek öldürmüş şimdi yarın birgün evlenip yuva kurucaz evimizi ailemizi korumamız gerekecek bunun en kolay yolu silah, kesici delici vb aletler ancak onlarda illegal olduğu için bizim legal yollardan koşturmamız gerek, e tabi buda biraz meşekkatli ama türkiye'de yaşıyosan son derece gerekli

@31 kickbox'a başlamayı düşünüyosan mesai saatleri içinde 0312 311 86 10 bu numarayı arayıp operatöre bağlanarak "ben kickbox'a başlamayı düşünüyorum" diyeceksin karşıdaki kişi seni yetkiliye bağlayacak ve sana nerde yaşadığını(il/ilçe/semt) soracak ve seni en yakın bölgede bir spor klübüne yönlendirecek

bu şekilde profosyonel olma yolunda ilk adımı atabilirsin

@33 için rezerved+takip

@18 kesinlikle nereye nası darbe vurulacağını, rakibe göre pozisyon almayı ve tabiki kendinizi de nasıl koruyacağınızı öğretiyor ayrıca body yapıpta bu spora başlayanlarda çok sık tendon atması yaşanıyor o yüzden önce kick boxa başlayın daha sonra gerek görürseniz ağırlık çalışın

body yapıcam diye protein tozuna, aminoasite bilmemneye yüklenip ses var görüntü yok hesabı vücudunuzun dıbına koyarsınız hele iğne çakanlar var o daha beter, sporu bıraktıkları an göğüsler falan sütyenlik oluyor mazallah

nasil yumruk ve tekme atmaniz gerektigini ogenirsiniz, yumrugunuzla bodyde sismis kaslari balon gibi `patlatabilriisiniz, ve sporu biraksanizda vucudunuz uzun sure unutmaz, hem kas yapisi olarak hem teknik olarak. kisacasi body yapicaginiza bunu yapin binler

@16 lan olm belki dayak yemeye korkarım diye başlamaya çekinen olur, başlangıçta neler yapıldığını merak eden olur diye açtım başlığı zaten izlenimlerimi aktarıcam dedim kick box kralıyım falan gibi bi iddiam olmadı

wushu fena değil evet bende ilk başta kararsızdım hangisini seçeceğim konusunda muay thai'i de düşündüm ancak kick boxla başlamaya karar verdim

2001 k1 şampiyonu kimdir?