-
1.
+1evet beyler soruları alayım her türlü yardımcı olabilirim. Marmara şampiyonası var önümüzde light contact veya full contact dövüşeceğim allahın izniyle he bir de panpa ben başlamak istiyorum nerede başlayayım nereler uygun nereler iyi çalıştırıyo bu başlık altında bildiklerimle yardımcı olmaya çalışacağım
-
2.
0Benim gibi hantal ve yavas panpalarina neler onerirsun
-
-
1.
+2yumruklarda seri olmak istiyosan yada kavgada çok hızlı girip çıkayım patates ediyim kamili diyosan ayna karşısında gölge taksu yap kendi kendine hızlı hızlı inan bunu düzenli yaparsan hızlanırsın
-
2.
0Eyvallah panpam deniycem
-
1.
-
3.
0tekme atarken bacağının kırılmasından korkmuyomusun
-
-
1.
+2hayır antremanlarda koruyucularla antreman yapıyoruz maça çıkarkende öyle
-
1.
-
4.
0+91 kg Full Contact ordayım bro kilo kaç senin
-
-
1.
+165 panpa bugün tartıldım 2 kilo daha almam lazım ama senle zor karşılaşmamız
-
2.
0Evet panpa 30 kilo alman lazim
-
3.
0Evet panpa 30 kilo alman lazim
diğerleri 1 -
1.
başlık yok! burası bom boş!