1. 1.
    0
    o değilde amk eksileyen bin kim
    ···
  2. 2.
    0
    aga ilk başlarda hayvan gibi koşarsın normal koşuda değil parmak ucunda koşu sonra yumruk çalıştırıyorlar sonra tekme hayvan gibi şınav mekik çektiriyorlar 2.ayıma giriyorum şınav pozisyonundan mekik pozisyonuna geçmem 1 saniyeyi geçmiyor fena halde faydasını görürsün birde eğer muay thai+kick taks beraber veren bir yer varsa oraya git ben kick taks + muay thai yapıyorum çok iyi
    ···
  3. 3.
    0
    @28 6 ay içerisinde sarı kuşağa geçiceğini de biliyosundur umarım
    ···
  4. 4.
    0
    @28 dıbına kodumun analtıncısına bak sen. hakkımda ne biliyon da liseli miseli diyon giberim senin ağzını şimdi kaybol şurdan
    ···
  5. 5.
    0
    uyardım amk lıselisi:D
    ···
  6. 6.
    0
    @26 ne alakası var dıbına koyim ya. ben gitmek istiyorum ilgimi çekti çünkü arkadaşlarım sayesinde malafat gidipte millete ben kick box çuyum yuaaa gel ağzını gibeyim mi dicem. liseliliğin verdiği cesarette sende var ayrıca amk
    ···
  7. 7.
    0
    1 yannan olmaz olm senden gıdıpde mıllete kafa dutma amk liseligin verdıgı cesaretle:D kıck box felan gıdıyom sıker atarlar bu kadar basıt şeyler degıl sen 6ay sadece yumruk kroşe atmasını ögrenesın anca torbaya veya mındere degıl karşıdakı rakıbıne dıyorum
    ···
  8. 8.
    0
    @23 te doğru diyo yani çok sağlam olmaz ama hafif olur
    ···
  9. 9.
    0
    @22 yapar çünkü öküz gibi şınav mekik çektiriyolar. mesela kahverengi kuşak olduğunda 150 şınav rahat çekersin 150 şınavda kas olmadan olmaz dimi ? ;)
    ···
  10. 10.
    0
    başlaki ebenınınkını goresn:D 3ay sonra rınge soksun ebenı sıkeler senın:D
    ···
  11. 11.
    0
    @31 var panpa var aslında arkadaş onu önerdi onda dirsek darbesi filan da varmış. ben yarın bi ordakilerle konuşayım bi de eyvallah
    ···
  12. 12.
    0
    bak şimdiden tehditler öğrense zütümüzü gibcek bin:D o değilde full kontak kickbox a gitmek istiyorum bende fakat heryerde varmı. Ayrıca kavgada adam giberte bilirmiyim amk. Şuan üflesen uçcak haldeyim
    ···
  13. 13.
    0
    @41 izmirdeyim panpa ben de ulaşırım sana pm den ben eyvallah
    ···
  14. 14.
    0
    @40 panpa eşya olarakta yardımcı olabilirim yani eldiven kısa eldiven şort falan filan ayarlarız
    ···
  15. 15.
    0
    @39 panpa sorum yok bi çok kişi yardımcı oldu saolsunlar teşekkürler sana da
    ···
  16. 16.
    0
    9 senedir yapıyorum panpa sorun varsa sorabilirsin özelden yapan varsa her türlü maça hazırım beyler özelden gelin ..
    ···
  17. 17.
    0
    wing chun varken hala...
    ···
  18. 18.
    0
    @34 tehdit değil lan adam birden kendince bi yafta yapıştırıyo uyuz oluyorum girip baksın nick altıma lale. panpa bilen kişilere sor sen onu
    ···
  19. 19.
    0
    @34 dışarda ki kavgalar için gitme derim :D ama öğrenirsen her türlü korsun :D
    ···
  20. 20.
    0
    @32 ne malsın ya 3ay da adam beyaz kuşak olucak ringe çıkartılar diyon.lan bilgisiz bilgisiz gelmeyin lan buralara.
    ···