-
1.
0beyler ben 3 aydır fitness a gidiyorum ve kilo aldırıcı karbonhidrat ağırlıklı toz kullandım boyum 1.82 vücüdum şuan fena değil durumunda kick taksa başlayayımmı başlarsa ne yapayım vücüdumunda gelişmesini istiyorum amacım iyi bi sporcu olmak kick taksta nasıl gelişirim ve kick taksa giderken whey protein kullansam nasıl olur ?
Kendinizi ifade edebileceğiniz Tarzınızı
yansıtabileceğiniz altinci !
ALTİNCİNİN GENEL KURALLARI BUNLAR
• Kesinlikle başlıkta küfür ve ahlak dışı kelimeler olmamalı, yeri burası değil.
• Başlıkların ilgi çekeceğini düşünerek çıplaklık içeren fotoğraflar ile açtığınız başlıklar cinsellik veya çıplaklık altincisine taşınacaktır!
• Başınızdan geçen kurgusal veya gerçek olayları paylaştığınız hikayeleri BAŞIMA GELDİ Altincisine açınız BEN Altincisi içinde bu başlıkları açmayınız.
• Nick altıları SÖZLÜK İÇİ ne veya SÖZLÜK altincilerine açmalısınız.
• Soru, sorun ve önerileriniz için altinci admini ile iletişime geçebilirsiniz.
kotalkahn admin