1. 1.
    0
    yardımlarınıza ihtiyacım var amk şimdi dün başladım antrenmanlar baya yoğun amk bişiler tavsiye edin haftanın üç günü öğleden sonra saat 7-9 arası antrenman var

    salı perşembe ve cumartesi günleri antrenman var

    bişier önerin amk
    ···
  2. 2.
    0
    31 i azalt
    ···
  3. 3.
    0
    sabahları koş
    ···
  4. 4.
    0
    nasıl olsa 2 hafta dayanamaz bırakırsın ne uğraştırıyon yarram
    ···
  5. 5.
    0
    bacakları açmaya çalış oldukça ip atla sürekli kick boxta yerinde durmuyosun amk guardın ne olursa olsun indirme hareketleri temiz yap combo yapacam diye sıçma
    ···
  6. 6.
    0
    erken boşalma
    ···
  7. 7.
    0
    dayak yeme
    ···
  8. 8.
    0
    @4 gibtir lan adamın hevesini kırma
    ···