tümü

kegel kası geliştirme

  1. 1.
    0
    arkadaşlar bu konu hakkında gercekten bılgısı olanların yazmasını ıstıyorum . Uzman tv de sadece 1 dakıkalık vıdeo konulmus baska bısey bulamadım adam akıllı . bu egzersiz nasıl yapılır . bu egzersizlerle ilişki sırasında müthiş sonuclar alındıgını okudum ama nasıl yapıldıgı hakkında pek bilgi yok
    ···
    #148583610 şikayet
  1. 2.
    -1
    işemeli sıçmalı eğitimi olan kas değil miydi amk. işerken tut çişini arada işte bu ♞
    ···
    #148583663 şikayet