tümü

kavga etmeyi öğreyiyorum gelin

  1. 1.
    +3
    Evet beyler, hepimiz hiçbirşey öğrenmesekte doğal olarak birkaç teknikle başlıyoruz, hani hiçbirşey bilmeyen adama bile dışarında biri vursa direk yumruğunu sıkıp biryerlerine sallamaya çalışır. benim size yardımcı olacağım nokta bu, zayıf noktaları, hangi adam tipine karşı ne uzaklıkta nereden dövüşeceğiniz, ilk olarak hangi noktalara vuracağınız, hangi noktaları koruyacağınız, ayrıca dayanıklılığınızı arttıracak egzersizler, six pack çıkartırsız demiyorum ama karın bölgesini sertleştirerek kavgada düşmemeyi sağlayabilirsiniz. Sadece yazarak değil videolarlada destekliyicem anlatımı. rezervedlerinizi alın birazdan başlıyoruz.

    Sadece benim yazdıklarım: http://ccc.incisozluk.cc/...reyiyorum-gelin/@pgiboloh

    Ayrıca panpalarım mesajdan yada başlıktan ne olursa olsun sorabilir. Asla dalga falan geçmem. Olabildiğim kadar yardımcı olurum.

    Ha bide evet, öğretiyorum* dalga geçecekler şimdiden gibtirip gidebilir.
    ···
    #102938151 şikayet
  1. 2.
    0
    kavga.avi
    ···
    #102938329 şikayet
  2. 3.
    0
    bunların hiç birine gerek yok 3 kural var

    kafa tokat yumruk !
    ···
    #102938461 şikayet
  3. 4.
    0
    başla panpa
    ···
    #102938479 şikayet
  4. 5.
    +1
    Öncelikle en temel olarak şunu söyleyebilirim, rakibiniz uzunsa darbe yemeden yaklaşabildiğiniz kadar yaklaşın. Çünkü ortalama bir mesafeden dövüşürseniz, kollarının ve bacaklarının uzunluğu ile tek darbe atamadan düşebilirsiniz, o yüzden yakınına girip birazdan bahsedeceğimiz zayıf noktaları hedef alın, rakibiniz sizinle aynı boyda ise kolunuzu dümdüz uzattığınızda burnuna dokunabileceğiniz uzaklık idealdir, kısaysa da tam tersi siz ondan açılın ve boy avantajınızı kullanın.
    ···
    #102938506 şikayet
  5. 6.
    0
    panpa her önüne gelene yımrıh at bence
    ···
    #102938585 şikayet
  6. 7.
    0
    reserved bakalım
    ···
    #102938609 şikayet
  7. 8.
    0
    uzmantv.avi
    ···
    #102938624 şikayet
  8. 9.
    0
    rezerve
    ···
    #102938630 şikayet
  9. 10.
    0
    olm 3 ay sıkın kendinizi gidin kickboxa hem vücudunuz oturur hemde refleks olarak yerlesir
    ···
    #102938631 şikayet
  10. 11.
    0
    reserved
    ···
    #102938656 şikayet
  11. 12.
    0
    arkadaşlar bende türkçeyi öğretmeye geldim
    ilk ders öğreyiyorum değil öğretiyorum.
    şimdi gidiyorum.
    ···
    #102938721 şikayet
  12. 13.
    0
    du bakalımm wing-tsun terkim kendime bi şeyler katayım
    ···
    #102938761 şikayet
  13. 14.
    0
    prezerved
    ···
    #102938844 şikayet
  14. 15.
    +1
    Şimdi biraz vücuttaki zayıf noktalardan bahsedelim, ünlem koyduklarım gerçekten çok etkili olanlar.

    Toreksın merkezi (Göğüsün tam ortası)

    Stennumun alt ucu (en alt kaburga kemiklerinizi takip edin, tam ortada yuvarlağımsı bir kemik var ya, onun tam alt ucu işte) !

    Karnın üst boşluğu(Bahsettiğimiz noktanın biraz altı, kemiğe değmeden) !

    Üst bacağın taşaklara yakın kısmı

    Belimizin yanı (Yan böğür) ! (Diz yada tekme ile oturtulduğu taktirde.)
    ···
    #102938992 şikayet
  15. 16.
    +1
    Beyler başlarda yavaş başlayıp hafif bilgiler veriyorum evet, takip edin siz gittikçe artacak.
    ···
    #102939102 şikayet
  16. 17.
    0
    Reserved
    ···
    #102939348 şikayet
  17. 18.
    0
    Kafadaki zayıf noktalar:

    Çene ucu. (Çene ucuna yatay sert bir darbe ile kavgayı başlamadan bitirebilirsiniz.

    Şakaklar.

    Birde önemli bir not, dirsekler duruma göre yumruklardan daha etkili bile olabilir, diyelim adamın çeneye yandan salladınız adam geri çekildi o hızla ıskaladınız, ilk hedefiniz hemen geri kaçmak yerine boşa salladığınız yumruğu değerlendirip kolunuzun kalan kısmı hala uygun yerde ise bir dirsek darbesine çevirmek olmalı.
    ···
    #102939441 şikayet
  18. 19.
    0
    reserved adam dogru yazıyor.
    ···
    #102939853 şikayet
  19. 20.
    0
    rizörv
    ···
    #102940064 şikayet