-
1.
0ilk başladığımda sınav çekince kol kaslarım sertleşirdi artık olmuyor nedenini bilen var mı ?
Protein tozu falan kullanmıyorum öyle günlük protein alma hesaplarıda yapmıyorum protein azlığından olabilir mi
Alakasız başlıklar açmamanız rica olunur..
üm sözlük kuralları bu altinci için de geçerlidir.
Başlıklarınızın mod seçimleri ne girebilmesi için mutlaka başlığa fotoğraf eklenmesi gerekmektedir.