tümü

kas çalıştıktan yarım saat sonra tükendim

  1. 1.
    0
    normal mi beyler? ben mi dayanıklı değilim yoksa?
    ···
    #86418608 şikayet
  2. 2.
    0
    sonra bikaç kez gaza gelip seri seri mekik şınav çektim ondan sonra şimdi ayakta durmak istemiyorum.
    ···
    #86418695 şikayet
  3. 3.
    0
    @2 etkiler mi panpa? haftabir'e düşürmeyi düşünüyorum
    @3 bitireyim o zaman panpa. yarım saat tam çalıştım, şimdi 45 dk yarım çalıştım
    ···
    #86418797 şikayet
  4. 4.
    0
    @7 ben de öyle yapıyorum şuan geçen hafta pazartesi başladım 2-3 günde bir çalışıyorum. karın kaslarımı sıkınca normalde gözükmezdi ama şimdi sıktığımda 6 baklavayı hafiften görebiliyorum. kasılıyor bi de vücudum oradan anlıyorum ki bişeyler yapmışım işe yaramış panpa.
    ···
    #86419427 şikayet