tümü

kas yapmaktan anlayan panpalarım bi gelsinler

  1. 1.
    0
    ya panpalar bende 5 kiloluk dambıllar var yeni başlıyorum diye bunlardan aldım ayrıca bütün dambıl hareketlerini biliyorum sizce 1 ayda kol kaslarımı rahatlıkla ortaya çıkartabilir miyim sırf bin arkadaşlarım için inat yapıp başlıyorum bu işe.
    ···
    #90109963 şikayet