1. 1301.
    0
    up up up
    ···
  2. 1302.
    0
    5 yıllık sporcuyum zeytinin göbek yaptıgını senden duyuyorum ...
    ···
  3. 1303.
    0
    ···
  4. 1304.
    0
    ···
  5. 1305.
    0
    reserved
    ···
  6. 1306.
    0
    sağol panpaaaaaa
    ···
  7. 1307.
    0
    BAŞLIK TAKiP + PANPA
    ···
  8. 1308.
    0
    ···
  9. 1309.
    0
    up up up
    ···
  10. 1310.
    +1
    göbek eritmeyi yazmamışsın amcık

    edit: kas istemiyorum lan göbek erise yeter
    ···
  11. 1311.
    0
    reserved
    ···
  12. 1312.
    0
    @1059 yazdım
    ···
  13. 1313.
    0
    @1061 panpa sadece yasak yiyecekleri yazmışsın yapılacak egzersizler yok amk banane yarrominal kastan damızlık bin gibi gezemem göbeği eritebilsem yetecek
    ···
  14. 1314.
    0
    la bunun iphone da uygulaması var zaten de çok sıkıyo oturduğumuz yerden eritemiosak gibtir et bi taka yaramaz.
    ···
  15. 1315.
    +1
    @1062 en sonda
    ···
  16. 1316.
    0
    Reservedededed
    ···
  17. 1317.
    0
    Reserved
    ···
  18. 1318.
    0
    reserved
    ···
  19. 1319.
    0
    reserved
    ···
  20. 1320.
    0
    panpa ben bunu daha yeni keşfettim dediğin gibi 1 gün ara ile gögüs ile karın kası çalışıyorum durmadan proteinli yiyecekler falan , gögüs kaslarında artış oldu evet ama karın kasında sadece cok az sertleşme var adamın yaptıgı gibi 30 sn. dinleniyorum günde 3 defa tekrar .
    ···