1. 26.
    0
    karın kası
    ···
  2. 27.
    0
    omuz
    ama pm please.
    ···
  3. 28.
    0
    serçe parmağımın kaslarını geliştirmek istiyorum kulak karıştırırken lazım oluyo
    ···
  4. 29.
    0
    Karın ve bel bolgm yaglı karın kası yolla
    ···
  5. 30.
    0
    göğüs
    ···
  6. 31.
    0
    @3 panpa yere yat ayaklarını bitişik şekilde yatağın üzerine koy sonra kalçanı yavaşça indirip kaldır.
    ···
  7. 32.
    0
    @13 adamsın panpa
    ···
  8. 33.
    0
    adonis
    ···
  9. 34.
    0
    göğüs ve karın panpa
    ···