tümü

kas yapmak isteyen piçler

  1. 1.
    +166 -14
    http://www.coopersguns.co...os/exercise-encyclopedia/

    internet aleminde ki favori kaynaklarımdan biridir

    edit:amk şuku manyağı yaptınız beni sağolun panpalar.
    ···
    #54269570 şikayet
  2. 2.
    +37 -2
    pas yapmak isteyen binler

    (bkz: barcelona)
    ···
    #54269708 şikayet
  3. 3.
    +1
    hepiniz yapın noollurrrrr
    ···
    #54274333 şikayet
  4. 4.
    0
    @183 sağol panpa
    ···
    #55480121 şikayet
  5. 5.
    0
    büyüksün panpa
    ···
    #55475677 şikayet
  6. 6.
    0
    upppppppppppppppp
    ···
    #55475163 şikayet
  7. 7.
    0
    uppppppppppppppppppp
    ···
    #55468968 şikayet
  8. 8.
    0
    @175 geliştir geliştir sonuna kadar
    ···
    #55466334 şikayet
  9. 9.
    0
    @178 tamam hacı başlıyom dediğin gibi.
    //bu entrymi eksileyinde kayblmasın lan başlık
    ···
    #55465489 şikayet
  10. 10.
    0
    @174 aga şınavla işe başla 1 ay sadece şınav çek. ben şınava ilk başladığımda sadece 1 tane yapabilmiştim :D 3. gün 10 a çıktı sayı. 1 ay sonunda günde 60 a çıkarmıştım. ilk ay sadece şınav çek. mekik çek. yere yetıp ayaklarını yukarı kaldıtıp indir. ilk ayın bunlarla geçsin. sonra sitedeki uygulamaları yap.

    tavsiyem bu yönde.
    ···
    #55465195 şikayet
  11. 11.
    0
    reserve
    ···
    #55464918 şikayet
  12. 12.
    0
    vayyy ak süper lan hep böyle bişey aramıştım eyvallah panpa
    ···
    #55464693 şikayet
  13. 13.
    0
    @167 kuzey güney ile kadınlar ilgileniyor yavruucummm. ben 17 yaşımdan beri meraklıyım vücut geliştirmeye.ama bu abazaları bilmem.
    ···
    #55464639 şikayet
  14. 14.
    0
    fena gaza geldim olm yarın ilk iş bi dambıl alayım
    ···
    #55464564 şikayet
  15. 15.
    0
    @168 aga o iyidir o iyidir kilo güzel sadece kas yapacaksın çok güzel durur bedende. ama kas yaparsan ...
    ···
    #55464225 şikayet
  16. 16.
    0
    @167 185 cm boy var tepe tepe kullan ?
    ···
    #55464008 şikayet
  17. 17.
    0
    reserved
    ···
    #55463781 şikayet
  18. 18.
    0
    rizörvıd
    ···
    #55481632 şikayet
  19. 19.
    0
    upppppp
    ···
    #55486096 şikayet
  20. 20.
    0
    uppppppppppppppppp
    ···
    #55589836 şikayet