tümü

/i/Sözlük İçi

sözlük içi.

kas yapma ve kilo verme detaylı anlatım

  1. 12.
    0
    Kilo almak istiyom panpa bi yardım ediver
    ···
    #176091490 şikayet
    1. 1.
      +1
      Benimde kilo problemim vardi gunluk 2 yumurta ve ara ogunleri giblastirdim 1 ayda 4 kilo aldim kardesim. Kolay bir sey kafaya takma
      ···
      #176100246 şikayet
    2. 2.
      0
      Eyvallah spora da gidiyorum inşallah alırım bir an önce. Yaş 18 boy 1.80 kilo 56. iskelet gibiyim resmen.
      ···
      #176104453 şikayet
  3. 11.
    -1
    Fırlattım şukunu yakala
    ···
    #176091364 şikayet
  4. 10.
    0
    Rezervuar
    ···
    #176091027 şikayet
  5. 9.
    +2
    ben zayıfım panpa nasıl yapcam kemikmi kas olcak
    ···
    #176090694 şikayet
  6. 8.
    +1
    Yararı olur rezz
    ···
    #176090652 şikayet
  7. 7.
    +3
    Olum helal et zayıflamayı not ettim burda hayatımı kurtarabilicek tavsiyeler var kıyafete sığmıyorum aq bana hediye t-shirt getiriyolar olmuyor çok koyuyo lan
    ···
    #176089471 şikayet
    1. 1.
      0
      sukuladıysan helal-i hoş olsun panpam
      ···
      #176092556 şikayet
    2. 2.
      0
      Olum niye kendinize bunu yapıyorsunuz. Hemen bir spor salonuna kaydoluyorsun. Pes etmek yok ona göre diyet yapıyorsun . Sabahları aç karnaval konuşuyordum ya da salonda kardiyo yapıyorsun. 2-3 aya inanilmaz degiisimi görürsün panpa
      ···
      #176102317 şikayet
    3. 3.
      0
      Panpa spor salonuna maddim durumum yetmiyor
      ···
      #176119500 şikayet
      4. diğerleri 1
  9. 6.
    +3
    'olan bir şeyi kasa çevirmek' ne sacmalamissin amk yağ kasa cevrilemez.
    ···
    #176089380 şikayet
    1. 1.
      0
      Yanlış biliyor olabıırım yazmısım mk kor
      ···
      #176092508 şikayet
      1. 1.
        0
        Eğer bir şeyi doğru bildiginden emin degilsen gelip yazma insanları yanlış bilgilendirme besin degerlerindede yanlışlar var
        ···
        #176100786 şikayet
  11. 5.
    +1 -1
    Yerleşeyim şöyle
    ···
    #176088756 şikayet
  12. 4.
    -4
    1.90 boyunda yım ve zaten kaslıyım şimdi gibtir git
    ···
    #176088727 şikayet
    1. 1.
      0
      sen kaslı olabılın ama ıhtıyacı olan arkadaslarımız var
      ···
      #176088808 şikayet
  14. 3.
    +2
    Bana kilo almadan bahset ulen
    ···
    #176088389 şikayet
    1. 1.
      0
      Onu uzmana sorcan onu bılmem kardes
      ···
      #176088662 şikayet
    2. 2.
      +2
      Ben anlatıyım bak şimdi yukarda yazan zayıflamak için yapman gereken şeylerin tersini yap
      ···
      #176099236 şikayet
    3. 3.
      0
      Ya hormon sorunu vardır ya da yediğinden çok yakıyorsundur
      ···
      #176099414 şikayet
    4. 4.
      0
      Bununla ilgili başlık açmak şart oldu. C ahillere kaldı meydan
      ···
      #176102142 şikayet
      5. diğerleri 2
  16. 2.
    +6 -28
    Ben zaten yüzücüyüm amk kaslıyım yarrağam bana ne
    edit: @1 gibimin uşağı yağ kasa çevrilir mi züt
    edit: Karın kası yapımı niye yok züt ben sixpackim nopcak şimdi olmayanlara bir yardım etsene
    edit: çügüleyecek ne var amk köpekler gibi kıskanan sizsiniz ben sizi savunuyorum adam gibi bir spor dalıyla meşgul olun zaten kas yaparsınız hatta uzun süre kalıcı olur bunlar salon kası amk 2 3 ay çalışma 70lik nineler gibi sarkarsınız
    ···
    #176088371 şikayet
    1. 1.
      0
      sanamı anlattım yrrak
      ···
      #176088620 şikayet
    2. 2.
      0
      O zaman entryi niye okuyosun bin
      ···
      #176099403 şikayet
    3. 3.
      0
      Bu nasıl bir ego anasini avradini gibtigim
      ···
      #176100341 şikayet
    4. 4.
      0
      Ne anlatıyon sen değişik .
      ···
      #176107713 şikayet
      5. diğerleri 2
  18. 1.
    +19 -1
    Panpa 90 kiloyum zütüm çevresi 130 cm memelerim var napmam lazım
    ···
    #176088358 şikayet
    1. 1.
      +11 -1
      Plus size huurluğa başla panpa
      ···
      #176088565 şikayet
      1. 1.
        0
        ahahahahahahaha haykırdım bin
        ···
        #176099329 şikayet
    3. 2.
      -3
      Kardes bol su iç spor yap uzun surer ama duzelır
      ···
      #176088576 şikayet
    4. 3.
      +2
      Azdim ssati ne kadae
      ···
      #176099681 şikayet
    5. 4.
      +1
      Kardesim sabahları aç karnına koşuya çık. Uyku boyunca depolanan glikoz boşalır. Sabah aç karnına yapacağın kosuyla direk yag yakarsin
      ···
      #176102054 şikayet
    6. 5.
      0
      Adam beni tarif etmiş amQ
      ···
      #176103240 şikayet
    7. 6.
      +1
      Üzüldüm kardeş foto atsana.
      ···
      #176104886 şikayet
    8. 7.
      0
      Postamı atcan gavat
      ···
      #176105344 şikayet
    9. 8.
      0
      Benimde boy 1.77 kilo 78 falan bende de meme var aq otururken belli oluyor
      ···
      #176106753 şikayet
    10. 9.
      0
      Vurdur geçer
      ···
      #176108023 şikayet
      11. diğerleri 7