tümü

kas yapıcam

  1. 1.
    0
    beyler kas yapmak istiyorum boyum 1.75 kilom 70 önerebileceğiniz bi program varmı
    ···
    #149817904 şikayet
  1. 2.
    +1
    dropset başla whey protein tozu kullan 1ay belirginleşir 6ay sonunda whey protein tozunu bitir sonra kreatine geç çok sağlam fit bir vücuda sahip olursun bro
    ···
    #149817970 şikayet
  2. 3.
    0
    Protein tozunu kesince kaslarda sarkma oluyor mu?
    ···
    #149818017 şikayet
  3. 4.
    0
    protein tozu kullanmak istemiyorum kardeşim ama kararlıyım
    ···
    #149818070 şikayet
  4. 5.
    +1
    yok kreatin başlayacağın için doğal hayvansal gıda sindirilmiş protein oluyor 1ay kullan 1ay kullanma kreatini yani 7.ay kullan 8.ay kullanma 1yıl yap am üstünde züt gibersin bide tipin varsa
    ···
    #149818112 şikayet
  5. 6.
    0
    senden bi cacık olmaz git steroid bas
    ···
    #149818190 şikayet
  6. 7.
    0
    kardeşim tip var orda sıkıntı yok
    ···
    #149818225 şikayet
  7. 8.
    0
    steroid basarsan testesteron hormonu salgılarsın fazla sonra vücudun ostrojen hormonu salgılar cinsel isteksizlik zayıflık olur steroid kullanırsan bide bıraktığın an bütün kasların gider bro ve çok yaşamazsın
    Protein tozu kullanmadan 5yılda yaparsın 1yılda yapacağın kası
    ···
    #149818308 şikayet
  8. 9.
    0
    screamtime sağol şimdi bakıyorum çıktısını alıp başlıyorum
    ···
    #149818483 şikayet
  9. 10.
    0
    ilk 3 ay toz moz kullaa amk bi gibe yaramaz verdigin paraya yazik edersin. 3 ayda kaslar anca kendine gelir amk belirginlesir sadece gelismez bile. 3. aydan sonra basla proteine icinde kreatin varsa bir ay kullan bi ay dinlen
    ···
    #149818767 şikayet