1. 1.
    +12 -3
    --spoiler--
    topluma hizmet
    --spoiler--

    şimdi sizlere yardımcı olmak istediğim konu kas geliştirme hakkında panpalarım size 1 saniyede

    5 dakika da şu kadar kas geliştirisiniz garantisi vermiyorum ama düzenli olarak yaparsanız neden olmasın ki değil mi ?

    çok basit beyler bir site buldum ve bu siteye göre artık nerenizi geliştirmek isterseniz

    arkakol olur, bacak, göğüs, karın, omuz, önkol, pazu, sırt

    nerenizi isterseniz

    yolla panpa diyene yolluyorum

    edit1: sadece yolla panpa diyene yolluyorum @2 gibilere yollamıyorum

    edit2: ilk sayfa tamam
    edit3: herkese yolladım

    edit4: yeniden yollamaya başladım burdan (bkz: kas geliştirmek isteyen panpalarr)
    ···
  1. 2.
    0
    @1 ben sana program veriyim ister misin?

    bayburtlu dallaması editleme lan ikide bir amk yobazı
    ···
  2. 3.
    0
    Yolla panpa
    ···
  3. 4.
    0
    yolla panpa
    edit: hemen yolladı
    ···
  4. 5.
    0
    yolla panpa
    ···
  5. 6.
    0
    yolla panpa
    @2 vay bayburtlu nerelerdesin lan sen
    ···
  6. 7.
    0
    yolla panpa

    edit : anında yolladı
    ···
  7. 8.
    0
    yolla panpa
    edit:saniyesine yolladı
    ···
  8. 9.
    0
    yolla panpa
    ···
  9. 10.
    0
    yolla panpa

    yolladı
    ···
  10. 11.
    0
    yolla panpa
    ···
  11. 12.
    0
    anında yolluyorum panpalar isteyen yok mu?
    ···
  12. 13.
    0
    yolla panpa
    ···
  13. 14.
    0
    yolla panpa.
    edit:yolladı.
    ···
  14. 15.
    -1
    (bkz: kas yapmak isteyen binler)

    bu huur çocuğu hırsızlara taviz vermeyin
    ···
  15. 16.
    0
    gelin lan.
    ···
  16. 17.
    0
    @17 benimki farklı panpa
    ···
  17. 18.
    0
    yolla gardaş.
    edit yolladı.
    ···
  18. 19.
    0
    ya işiniz gücünüz yok incideki adamdan kas geliştirme programı istiyorsunuz google youtube yazın bakın çok iyi hocaların videoları var gayet iyi hiç olmadı p90x indirin amk
    ···
  19. 20.
    0
    yolla panpa
    ···