tümü

karın kası adoni baklava yapmak için

  1. 31.
    +1
    kızarmış patates dıbına koyuyo panpa ortalığın.
    ···
    #57288902 şikayet
  2. 30.
    0
    panpa sabahtan akşama ekmek arası patates yanına acı turşu cin biber zütürüyorum problem olur mu
    ···
    #57288773 şikayet
  3. 29.
    +1
    @28 fazlası zarar panpa ama 31 çekerken şekilden şekile gir zorla kendini daha çok kalori yakarsın
    ···
    #57288382 şikayet
  4. 28.
    0
    sırf kas için osbire devam artık
    ···
    #57288239 şikayet
  5. 27.
    0
    @23 video faydalı fakat o hareketler yağ yakımına etki etmez önce yağları yakmalısın.
    ···
    #57287922 şikayet
  6. 26.
    0
    @24 sırf sporla olcak iş değil panpa biraz sana kalmış boğazdan kesmessen verdiğini alırsın tekrar bi işe yaramaz
    ···
    #57287805 şikayet
  7. 25.
    0
    En iyi kardiyo hareketi koşmak panpa bu kanıtlanmış bişey hem yağ yakımı son derece hızlı hemde zekayı açıyor kanıtlanmış bişey bu ama nasıl çok iyi karın kası yaparım zayıflarım diyosanız yüzün gidin bi klübe üye olun haftada 2,3 saat yüzün 1 ay sonra havalara girersiniz
    ···
    #57287649 şikayet
  8. 24.
    0
    panpa hergün sabah 1 saat koşalım bide ip atlasak 1 ayda kaç kilo veririz bide adonis ne zaman çıkmaya başlar
    ···
    #57287263 şikayet
  9. 23.
    0
    http://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474

    ben bunu uyguluyorum bu ara güzel egzersizler var tavsiye ederim karın bölgesi için
    ···
    #57287021 şikayet
  10. 22.
    0
    reserved devam panpa
    ···
    #57286791 şikayet
  11. 21.
    0
    @17 ya gibtir git dıbına kodum göbeklisi ergen liseli git elini becer
    ···
    #57286596 şikayet
  12. 20.
    0
    @18 tamam panpa
    ···
    #57286482 şikayet
  13. 19.
    0
    @17 o zaman cahil demicen gibtiminin hıyarı
    ···
    #57286454 şikayet
  14. 18.
    0
    @1 mk snn osbir büyük protein kaybıdır sanıldığı gibi yağ eritmez aksine kas oluşumunu engeller.
    ···
    #57286329 şikayet
  15. 17.
    0
    bi 's' nin lafınımı yapıyon oç
    ···
    #57286028 şikayet
  16. 16.
    0
    adonis olmasın o gerizekalı herif
    ···
    #57285901 şikayet
  17. 15.
    0
    @13 gibtim cahili capse bak
    ···
    #57285734 şikayet
  18. 14.
    0
    chevy göbüşlü olmak ayıp değil panpa dışlama kendini.
    ···
    #57285662 şikayet
  19. 13.
    0
    adoni ne lan yarak kafa
    ···
    #57285530 şikayet
  20. 12.
    0
    http://imgim.com/xbk2fs.jpg al panpa daha öncede bi forumda paylaşmıştım .
    ···
    #57285511 şikayet