-
1.
+5 -11biraderim şimdi ne yapıyorsun biliyor musun 33 liraya güzel bir protein tozu alıyorsun karıştırıyorsun muz falan işte gidiyorsun salona tam 11 kere şınav çekiyorsun bak burası çok önemli. Ondan sonra gidiyorsun tamam mı 7 kere dambıl kaldırıyorsun 3.5 kg olacak ondan sonra duvarları kırabilirsin tek yumrukla kardeşim, çok iyi form tutarsın benim dediklerimi yap.
-
2.
+113 hafta önce spora başladım kilo almak için karbonhidrat tozu almak istiyorum ama markalarla ilgili bilgim yok yardım edin beyler hangisini alayım şu linkteki nasıl
http://m.supplementler.co...serious-mass-5450-gr-5255 -
3.
+7Kardesim 6 yildir fitnessle ugrasiyorum bende kullandim, kesinlikle karbonhidrat tavsiye etmiyorum . Karbonhidrati bol besinler tuket, pilav, bulgur pilavi, makarna felan tuket, bide yaninda bol protein al, yumurta, tavuk, ton baligi, cok rahat kilo almaya baslarsin
-
-
1.
0Panpa doğrudur ama ben çalışan adamın düzgün bir beslenme düzenim olmuyor o yüzden karbonhidrat takviyesi düşünüyorum kesinlikle almamı diyorsun
-
2.
0Alma kardesim, calisan adamim diosun, ne isi yapiyorsunki.
Bu dogal olmayan karbonhidratlar full seker iceriyor yoksa o kadar kucuk sey nasil degeri yuksek olur saniosun, o dogal olmayan karbonhidratlari aldigin zaman cok agir ter atman lazim, spor yapman lazim cok fazla, yoksa asiri yaglanmaya baslarsin -
-
1.
0Fabrikada çalışıyorum panpa ağır is sayılır
-
1.
-
3.
0Ben sabah kahvaltisi yapmayan biriyim, ona ragmen dogal duzenli beslenmeyle 2 ay icinde 6 kilo aldim, aksam saat 7 den sonra kesinlikle birsey yeme, asitli iciceklerden uzak dur, yoksa gogus yaglanmasindan tut bel yaglanmasina kadar gider, sporlada kurtaramazsin, gunde 1 saat spor en idealidir, sen gunde bir saat spor yapsan aldigin dogal olmayan karbonhidratlarin sadece %20 sini yakarsin, buda demek oluyorki, sadece kollarin ve omuzlarin hacimlenir, bel bolgesi, gogus ve karin bolgesinden kurtulamazsin
diğerleri 1 -
1.
-
4.
+5 -1Moruk içeriklerine bak karşılaştır al işte. Ama doğal kilo alman daha mantıklı
-
-
1.
0Ahahahahaha doğal dedi hdjsanbsdjx
-
2.
0Ahahahahaha doğal dedi hdjsanbsdjx
-
1.
-
5.
+1Salak karbonhidrat seni 2 adım ölume yaklaştirir karacgigerini bitirir
-
6.
+1Çok sivilce çıkarıyor
-
-
1.
0Ciddi mi lan
-
2.
03 yıldır fitness yapıyorum her bulkta kullandım karaciğeri yoruyor ciltte yağlanma ve sivilce yapıyor
-
1.
-
7.
-1Satışını yapıyorum kardeşim ozelden yazarsan yardımcı olurum.
-
-
1.
+1sie primci detected
-
1.
-
8.
-1Protein tozu ve kreatin satılır
-
9.
+1Bir doktora git kilo almak istiyorsan. Doğal yollarla kilo al.
-
10.
0Aptallık etme diyabet için davetiye çıkarma kendine dingil, bi tak yapmaya çalışıyosan doğal yap en olmadı gibtir git
-
-
1.
0insan gibi yorum yap adam gibi soru sorduk canımı sıkma
-
2.
0Birader beyinsiz gibi okuyonuz bi yerden atlıyonuz içine ondan sonra biz uğraşıyoruz toplum sağlığıyla
-
3.
0Ulan adam gibi bu is sağlıksız uzak dur demek varken öküz gibi cevap vermenin mantığı ne gece gece sinir etme adamı
diğerleri 1 -
1.
-
11.
0Alma . en az 6 ay yap vücut tamamen alışsın spora sonra al
-
12.
03 4 ay yap once olum yemeye icmene dikkat et vucut yapin bi otursun salak salak is yapma
-
13.
0Fotodaki mide düşmanıdır biraderim, 3 4 ay git sonra weider marka karb. tozu al sonra gel bana nic6mı gir okadar net diyorum sana.
-
-
1.
0Tamam panpa aklımda olacak
-
2.
0Tamam panpa aklımda olacak
-
1.
-
14.
0Kardeşim hardline alma bide protein shop20 den al indirim yaparlar sitede numara var önerileri ondan al şampiyonların supplementcisidir
-
15.
01 senedir yapıyorum fotodaki üründen almayı düşünüyorum. Hakkında iyi şeyler duydum sende almasın bence hocamda tavsiye aldım iyi üründür dedi
-
16.
0otur akşama kadar tıkın mk toz moz kurtatmaz seni vücut olduğu gibi dışarı atar
-
17.
0Para varsa optimum
-
18.
0KARBONHIDRAT TOZU SORMUSSUN ADAMLAR GAINER ONERIYOR NASIL ADAMLARSINIZ LAN SIZ.
-
-
1.
+1Amk gainerle karbonhidrat ayni tak
-
1.
-
19.
0Optimum Nutrition Serious Mass önerebileceğim toz dur kardeş.
Ben kullandım gayet güzel çikolatalısın kullandım efsane bişey
Antremana girmeden once 1 ölçek atıyosun su ile akşam yatmadan öncede 1 ölçek atıyosun süt ile çok fena oluyo -
20.
02 ürünü de kullandım
-
-
1.
+1Fotoğraftakini boşver linkteki nasıl panpa işime yarar mi
-
-
1.
0Optimum daha yeni bitti
1 ölçek spordan sonra kullandım
32 gün gidiyor 1 ölçek kullanınca
3 kilo civarı aldım -
2.
0Bu arada Hardline Progainer ile 5-6 kilo alıyordum
-
1.
-
1.
• sağlık altincisinde yasak olan şeyler;
• Kesin teşhisler koymak
• İlaç tedavisi yapmaya çalışmak
• İlaç satışı yapmaya çalışmak
• İlaç tavsiye etmek YASAKTIR
Sağlık altincisine uygun olmayan başlıklar uygun altinciye taşınacaktır. Altinciye uygun olmayan başlıkların ısrarlı tekrarı halinde yazar hakkında işlem yapılacaktır
Bilimsellikten uzak, insan sağlığını tehlikeye atabilecek hiç bir paylaşım yapmayınız
Önemli Uyarı: Burada yazılan yorumlar asla bir doktorun muayenesi ve tedavisinin yerini tutmaz.
Her türlü istek,şikayet ve önerileriniz için altinci admini ile irtibata geçebilirsiniz.
homelander admin