karaciğer yağlanmasına ne iyi gelir lannnn

milk thistle , turmeric , dandelion

kilo vercen panpa. başka yapacak bişi yok. ccc dahiliye ccc.

@66 panpa whey kullanmiyorum suan ; whey kullanioken 2 olcek aliyodum ; gainer kullaniorum ara verdigimi icin 1-2 ay kilo verdim bide gainerla basladim protein orani dusuk wheye gore o yuzden ant onceside arti bir aliyorum . wheye gecince dusurucem 2ye tekrar . bilgin varsa protein tozlari falan mesaj yollasana istersen konusalim

günde 3 ölçek mi ? Oha panpa. ölçek başına protein miktarına bak 30 gr'dan fazlasını kullanma bana sorarsan. sadece spor sonrasında kullan. supradyn kendini zinde hissetmen için bir nevi vitamin takviyesi. suyu mecbur içeceksin zaten panpa. Hem ter ile vucuttan attığın suyu geri kazanman gerekiyor hemde protein tozundan yan etki görmemen için. cünkü protein tozlarının genelinin içerisinde creatin vardır. creatin de kaslardaki suyu emer. yeterli su kullanmazsan kramp durumları ile karşılaşırsın.

panpa bodye gidiyorum ; gunde 3 olcek 1 yildir protein tozu kullaniyorum . o yuzden bobrek ve karacigeri fazla yormama gerekio, gecen killandim aile doktoruna gittim bana supradyn onerdi hergun icmem icin bide ne olursa olsun gunde en az 2.5 litre su ic dedi

@1 panpa enginar karaciğer yağlanmasına birebir. Kapsül formunda bulabilirsin. Doktorlar tarafından bu konuda reçete edilen iki tane bitkisel destek söyleyeyim sana.

1- Milk Thistle : Süt dikeni, yabani enginar, deve dikeni olarak bilinir.%80 slimarin içeriği var her kapsülünde. Karaciğer yağlanması, karaciğer fonksiyon bozukluklarına karşı öneriliyor. Özellikle yüksek alkol tüketenlerin mutlak kullanması gerekiyor.

2- Choline & inositol : B grubu vitaminlerinden oluşan bir karışım. Yağ taşıma özelliğine sahip. Milk thistle ile kullanıldığında milk thistle'ın etkinliğini arttırır.

Milk thistle günde 2 defa (sabah - akşam) veya yağlanma durumuna göre 3 defa (sabah-öğle-akşam) yemeklerden önce boş mideye alınır. Choline & inositol ise sabah akşam birer tablet alınması yeterlidir.

doktor değilim bu konuda faaliyet gösteren bir firmada çalıştım. çok iyi geri dönüşler almışlığımız vardır.

enginar ye,ısırganotunu topla ve hafif demleyerek iç at arabası

not:ciddiyim

@60 hastası arest olunca amca gözünü aç diyen doktorlardan allahım napıcam napıcam da der bunlar

kusret narınıda deneyebilirsin her bi taka faydası var adı gibi çok kudretli bi bitki amk

@56 oha amk lan bide attciymiş git gözüm görmesin @1 sende pm gel yardımcı olmaya çalışiim

enginar suyu iyi gelir

@49 osuruncada uçuyodun dimi amk

yolla panpa

her akşam yarım kuzu ye panpa geçer

enginar suyu

spor yap ve sağlıksız beslenme kola cips abur cubur kes.

@32 panpa akşamleyin meyve yersen kan şekerin yükselir diyorlar

açılın doktorum, uy lan ona mallık yapma, arada tabi bişeyi aşırı canın çeker yersin de elinden geldiince uy

enginar ye amk cocugu

yağ panpa çivi çiviyi söker